Nagyon szeretjük a tengeri étkeket. Ez az étel néhány perc alatt elkészíthető és egészséges is.

Ez egy nagyon egyszerű recept, csak készítek egy pácot, 1 órát állni hagyom benne a rákocskákat, majd ugyanebben a pácban kisütöm. Portugáliában tanultuk egy vendéglős nénitől, aki csak portugálul tudott, mi meg nem. De magyarázat közben mutatta is, így remélem kb. azt csinálom, amit mondott. Egy biztos, finom.

Imádom a rákot, hát még fokhagymásan... egy osztrák szakács ismerősömtől kaptam ezt a receptet....

Nagyon jól kiegészítik egymást a garnéla és a vörösbabos vöröslencse, nem unalmas 😜 #2019

A tenger íze...

Van aki nem szereti a garnélát, de aki igen az nagyon! Én nagyon szeretem, ha Te is, akkor készítsd el ezt az egyszerű receptet akár ebédre vagy vacsorára! 😊

Ha szereted a tengeri " herkentyűket "...

Nem tudom megmondani az okát, de a tengeri herkentyűktől sokáig tartottam. Halakat mindenféle formában megeszem. Aztán jó egy évvel ezelőtt gondoltam egyet és egy street food fesztiválon megkóstoltam a garnélát. Húh... nagyon finom! Ebben a formában többször készítettem már, nagyon gyorsan meg is van és alig kell alapanyag. Kínálhatunk mellé ízlés szerint chutney-t is.#2019

A sertésszűzből nagyon finom étel, főleg ha jól van elkészítve.

Egyik nap garnélát szerettünk volna enni de már kicsit untam azt amit szoktunk ezért újítottam

Mi szénhidrátcsökkentett tésztával fogyasztottuk. De finom párolt zöldséggel is és cukkini spagettivel sem utolsó.