62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög !

Mária Krajnyák
Mária Krajnyák @cook_11909417
Miskolc

//Az én találmányom Reg -Enor diétázóknak magamnak !//

62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög !

Oszd meg te az első Cooksnapet!
Mária Krajnyák
Mária Krajnyák @cook_11909417
Miskolc

//Az én találmányom Reg -Enor diétázóknak magamnak !//
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

  1. 2 dbtojás ha kicsi akkor 3 db
  2. Ha sósat szeretnénk akkor ízlés szerint só
  3. Ha édeset szeretnénk akkor ízlés szerint eritrint /cukor /
  4. Ahány tojás annyi teáskanál víz
  5. ELMARADHAT kevés reszelt citromhéja, fahéj a sárgájába ha édesen szeretnénk

Elkészítés

  1. 1

    3 db tojást nekem kicsi volt ketté választom Ha sósat szeretnénk akkor a 3 db tojásfehérjét picike sóval habbá verem A 3 db tojássárgáját egy picike sóval és 3 tk vízzel jó habosra keverem Ha édeset szeretnénk ugyan így csinálom csak a só helyet eritrint édesítőt teszek /cukrot /Egy palacsinta sütőt vékonyan kizsírozok /étolaj /felmelegítem

    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 1 fotója
    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 1 fotója
    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Jó meleg beleteszem a tojássárgás keveréket ha meg pirult átfordítom Ráteszem a tojásfehérje habot elsimítom rajta Egy fedőt teszek rá és átpárolom még a hab kétszeresére nem emelkedik Egy tányérra óvatosan kicsúsztatom

    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 2 fotója
    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 2 fotója
    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Ketté hajtom és három szögűre vágom

    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 3 fotója
    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Az első tányéron édes a második tányéron sós Ha valakinek elnyerte a tetszését csak ajánlani tudom nagyon finom Főleg Reg -Enor diétázóknak ajánlom mint magamnak !

    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 4 fotója
    62.. Reg - Enor diétás tojás háromszög ! recept fázis 4 fotója
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Oszd meg te az első Cooksnapet!

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Tudj meg többet a Cooksnapről
Ma Elkészítem
Mária Krajnyák
Mária Krajnyák @cook_11909417
Közzétéve:
Miskolc
Mária vagyok imádok sütni főzni és imádom böngészni mások finomabbnál finomabb ételeit és elkészíteni !
Olvass tovább

Szöveges kommentek (4)

Luca Várady
Luca Várady @cook_16405146
Gyorsan elkészíthető reggeli ès nagyon laktató.
Vendég

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Rakott padlizsán hús nélkül
  2. Tyúkhús tökkel és padlizsánnal
  3. Tejszínes gombás szalámis tojásos rakott burgonya
  4. Padlizsán lasagne
  5. Túrós piskóta air fryer-ben sütve
  1. Hagymás rántotta sajttal a tetején
  2. Meggyel töltött kókuszgolyó 🥥
  3. Kukoricadarában sült pisztrángfilé
  4. Zöldséges csirkés Queasadilla 🌮