162. Házi rizstejből készítettem madártejet  ! REG-ENOR diétázóknak ajánlom !

Mária Krajnyák
Mária Krajnyák @cook_11909417
Miskolc

Ezt saját magamnak kísérleteztek ki a Reg - Enor diétához !

162. Házi rizstejből készítettem madártejet  ! REG-ENOR diétázóknak ajánlom !

5 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Ezt saját magamnak kísérleteztek ki a Reg - Enor diétához !

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

kb 40 perc
kb 3 -5 adag
  1. 1/2 dlrizs
  2. 1 ekkókuszreszelék
  3. 2 dbtojás
  4. Ízlés szerintfűszerek
  5. 1,5 ekeritrin
  6. Kevés
  7. 1 ekvanília aroma vagy vaníliás cukor
  8. 1kis citrom reszelt héja

Elkészítés

kb 40 perc
  1. 1

    Egy lábasba teszek 1, 5 l vizet beleteszem a rizst az 1 ek kókusz reszeléket 1 ek eritrint késhegynyi sót 1 ek vanília aromát és addig főzöm amíg puha nem lesz a rizs.

  2. 2

    Mikor puha a rizs botmixerrel jól átmixelem /átlehet szűrni de én nem szoktam /

  3. 3

    A 2 db tojást szét választom

  4. 4

    A sárgájába teszek 1 ek eritrint és jó habosra keverem a tojásfehérjét egy csipet sóval és egy késhegynyi eritrinnel kemény habbá verem

  5. 5

    A tojássárgáját és a citromhéjat hozzáadom a tejhez és felfőzöm. Tojásfehérjét mikróba teszem 1/2 percre magas hőfokra ha kevés a fél perc akkor még vissza teszem de vigyázzunk mert meg sülhet ha sokáig mikrózom ehhez sok tapasztalat kell hogy jó legyen a hab. Ezért aki szeretné inkább a tejbe átforgatva főzni a habot tegye azt.Nekem se sikerül mindig a mikróba készített hab.

  6. 6

    Jól lehűl tálaljuk kicsi fahéjjal megszórva és pár szem gránátalmával.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Mária Krajnyák
Mária Krajnyák @cook_11909417
Közzétéve:
Miskolc
Mária vagyok imádok sütni főzni és imádom böngészni mások finomabbnál finomabb ételeit és elkészíteni !
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek