165. Reggelire vacsorára hagyma fészken sült rántotta ! REG - ENOR diétázóknak !

Mária Krajnyák
Mária Krajnyák @cook_11909417
Miskolc

REG - ENOR diétázóknak ajánlom ahogyan én készítem !

165. Reggelire vacsorára hagyma fészken sült rántotta ! REG - ENOR diétázóknak !

9 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

REG - ENOR diétázóknak ajánlom ahogyan én készítem !

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

15 perc
2 adag
  1. 3-4 dbtojás
  2. 2 dbvöröshagyma
  3. 2-3a zöldhagyma szár
  4. 2 ekzsír
  5. ízlés szerintfűszerek
  6. 2 mkvegamix vagy 1 mk vegeta
  7. ízlés szerintdurvára darált bors
  8. 1 mk

Elkészítés

15 perc
  1. 1

    A 2 db vöröshagymát megtisztítom ketté vágom és fél karikára vágom. A 2 ek zsírt odateszem egy lábasba felmelegítem és beleteszem a feldarabolt vöröshagymát és megdinsztelem.

  2. 2

    A zöldhagyma szárát nagyobb darabokra feldarabolom és hozzáadom a dinsztelt hagymához Kicsit megdinsztelem.

  3. 3

    3 db tojást feltöröm egy tálkába és beleteszem a fűszereket 2 mk vegamixet vagy 1 mk vegetát 1 kevés durvára darált borsot ízlés szerint sót.

  4. 4

    A hagymát kicsit kikanalazom a lábas szélére körbe. Közepébe teszem a tojást és elkezdem sütni óvatosan kevergetve hogy fészek szerűnek tűnjön a hagyma és a sült tojás // Lehet össze keverve készíteni a tojást a hagymával de akkor az már nem fészek //Megpergetem a tetejét piros paprikával és készre sütöm.

  5. 5

    Kicsúsztatom egy nagy lapos tányérra.

  6. 6

    Tálalom két személyre pirítóssal és fermentálással készült vegyes savanyúsággal 🙂

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Mária Krajnyák
Mária Krajnyák @cook_11909417
Közzétéve:
Miskolc
Mária vagyok imádok sütni főzni és imádom böngészni mások finomabbnál finomabb ételeit és elkészíteni !
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek