CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Zöldborsós csirkemell bulgurral
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fotója

Zöldborsós csirkemell bulgurral

Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili
Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili @cook_kikili1
Budapest

Szeretjük a rizottót, de valami egészségesebb alternatívát kerestem. Ez született belőle.

Szeretjük a rizottót, de valami egészségesebb alternatívát kerestem. Ez született belőle.

Olvass tovább

Zöldborsós csirkemell bulgurral

Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili
Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili @cook_kikili1
Budapest

Szeretjük a rizottót, de valami egészségesebb alternatívát kerestem. Ez született belőle.

Szeretjük a rizottót, de valami egészségesebb alternatívát kerestem. Ez született belőle.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

40 perc
6 adag
  • 750 grammcsirkemell
  • 250 grammzöldborsó
  • 350 grammbulgur
  • 200 grammcottage cheese
  • 1 csokorújhagyma
  • 2 gerezdfokhagyma
  • 1 csokorpetrezselyem
  • 2 kávéskanálsó
  • 4 evőkanálolívaolaj
  • 1 kávéskanálbors
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    A csirkemellet 2-3 centis hosszúkás darabokra vágom, sózom, borsozom, ráreszelem a fokhagymát, és míg előkészítem a többi hozzávalót, addig állni hagyom

    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 1 fotója
    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A bulgurt alaposan lemosom és másfélszeres mennyiségű vízzel, lefedve fel teszem főzni 1 kávéskanál sóval. 5 perc főzés után félrehúzom

    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Az újhagymát felaprítom az olívaolajon megdinsztelem és rádobom a húst. Amint kifehéredett mehet rá a zöldborsó és a felaprított petrezselyem.

    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 3 fotója
    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 3 fotója
    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 3 fotója
  4. 4

    5 perc főzés után összekeverem a bulgurral és 2-3 perc alatt összerottyantom. Végül a cottage cheese-el még átkavarom és lehet is tálalni.

    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 4 fotója
    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 4 fotója
    Zöldborsós csirkemell bulgurral recept fázis 4 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili
Lukácsné Kövesdi Ilona Kikili @cook_kikili1
Közzétéve: 2020. július 19., vasárnap, 12:38
Budapest
Hangulatember vagyok, ennek megfelelően sütök-főzök.Célom olyan ételek közzététele, melyek kevés hozzávalóból rövid idő alatt elkészülnek és még nagyjából egészségesek is.Régóta küzdök az elhízással, ezért elsősorban magam miatt kezdtem el a Cookpad-et aktívan használni, elsősorban azért, hogy segítsen az életmódom megváltoztatásában, de nagy örömömre szolgálna, ha másokat is inspirálni tudnék.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Zöldborsós Csirkemell Bulgur

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Cukkinis paradicsomos rakott egytálétel
  2. Magyaros borsó leveles
  3. Csirkemáj almával
  4. Karfiolos finomfőzelék
  5. Káposzta levélbe
  1. Vanília pudingos tejbegríz
  2. Mini amerikai palacsinta 🥞❤
  3. Szaftos kukoricás csirke rizzsel
  4. Hagyományos madártej
  5. Kedvenc zsemle/buci a'la Dorci (tejmentesen is leírva)
  1. Szalonnás újkrumpli leves
  2. Pöfeteg keksz
  3. Hűsítő dinnyeturmix
  4. Pohárdesszert
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/13213402
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close