Gombás tészta

Slimgastro
Slimgastro @cook_13703544

Sosem tudom megunni receptek egyike a tejszínes gombás tészta, ami nálam tejfölös szokott lenni, mert faluhelyen anno nem volt divat tejszínnel készíteni az ételt, így minden tejfölös változatban landolt az asztalon. Nekem ez az ízvilág maradt meg, sokszor készítem hússal, vagy hús nélkül, ha épp rohanósabb napom van.

Gombás tészta

34 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Sosem tudom megunni receptek egyike a tejszínes gombás tészta, ami nálam tejfölös szokott lenni, mert faluhelyen anno nem volt divat tejszínnel készíteni az ételt, így minden tejfölös változatban landolt az asztalon. Nekem ez az ízvilág maradt meg, sokszor készítem hússal, vagy hús nélkül, ha épp rohanósabb napom van.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

15- 20 perc
3 adag
  1. 250 gszénidrát csökkentett tészta
  2. 500 gcsiperke
  3. 70 gtejföl
  4. 1 ek (20 g)szénhidrát csökkentett liszt (vagy tk liszt)
  5. 1 marékpetrezselyem zöld
  6. 1 dbbabérlevél
  7. 2 ekoliva olaj vagy kókuszolaj
  8. 1/2 kis fejvöröshagyma (60 g)

Elkészítés

15- 20 perc
  1. 1

    A hagymát kockázom, olajon pici sóval üvegesre párolom. Ha hússal készítem ezen a ponton hozzáadom a húst is, fehéredésig sütöm.
    Hozzáadom a szeletelt gombát és a babérlevelet, petrezselyem zöldet, sózom, legmagasabb hőn kevergetve lesütöm. Hozzáöntök 1,5 dl vizet, lefedem és hagyom főni.

    Tejfölt kikeverem liszttel, a gombás alaphoz keverem, összefőzöm sűrűre.

    A tésztát kifőzöm ezzel a gombás mártással tálalom.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Slimgastro
Slimgastro @cook_13703544
Közzétéve:
Kőrösiné B. Henrietta vagyok a Slimgastro bloggere. Borzasztó túlsúlyom miatt 2 éve kezdtem életmód váltásba azóta tisztaétkezéssel és sporttal 30 kg-tól sikeresen megszabadultam. Receptjeim laktózmentesen és gluténmentesen készülnek és amennyire csak lehet szénhidrátszegényen. Cukrot, finomított lisztet egyáltalán nem használok. Olvassátok és próbáljátok ki sok szeretettel receptjeimet.Ha tetszenek receptjeim kövess blogomon https://slimgastro.blogspot.com/vagy keress meg a facebookon https://www.facebook.com/slimgastro/illetve az instagrammon https://www.instagram.com/slimgastro/
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek