Finom főzelék

Bianca
Bianca @Bianca
Amstetten

Egy finom főzelék, ami nem véletlenül kapta ezt a nevet. Sokféle zöldséggel készíthető, nekünk ez a verzió ízlik a legjobban, a gyerekek imádják. 🙂

Finom főzelék

18 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Egy finom főzelék, ami nem véletlenül kapta ezt a nevet. Sokféle zöldséggel készíthető, nekünk ez a verzió ízlik a legjobban, a gyerekek imádják. 🙂

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
4 adag
  1. 250 gsárgarépa
  2. 250 gzöldborsó
  3. 285 gkukorica
  4. 1 evőkanálszárított petrezselyem zöld
  5. 2 evőkanálkókuszolaj
  6. Ízlés szerintbors
  7. Ízlés szerint
  8. 30 gszénhidrát csökkentett liszt
  9. 50 mltej
  10. 125 mltejszín

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    A kókuszolajon lepirítom a kockára vágott sárgarépát, felöntöm 1,5 l vízzel, sózom és borsozom majd puhára főzöm.

  2. 2

    Amikor a répa megfőtt, hozzáadom a zöldborsót, kukorica konzervet, szárított petrezselyem zöldet, összeforralom.

  3. 3

    A lisztet elkeverem a tejjel, felöntöm 1 szedőkanálnyi lével, simára kavarom, majd beleöntöm a főzelékbe. Ezután még 1-2 percig forralom, míg besűrűsödik és lezárom a tűzhelyet.

  4. 4

    Az elkészült főzeléket fasírttal kínálom. Jóétvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Bianca
Bianca @Bianca
Közzétéve:
Amstetten
Két gyerkőc anyukájaként ( 9 éves lány, 5 éves fiú) mindig arra törekszem, hogy egyszerű vagy kevés idő ráfordításával elkészíthető ebédet készítsek, mindemellett finom és változatos is legyen. Mottóm : Egyszerűt de nagyszerűt. 😊
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek