Imádok nassolni (sajnos) ezért igyekszem olyan nasikat kitalálni amit bűntudat nélkül ehetek. Ezt a túrókrémet most proteinnel csinálom, de ha kihagyjuk a fehérjét akkor nyugodtan mehet bele erdei gyümölcs keverék is, ezt általában akkor csinálom ha zabpalacsintát sütök és azt töltök bele...de ezt majd legközelebb :)

Meghalok édesség nélkül, ezért dobtam össze ezt a diétás zabpehely sütit. Most csokis fehérje van itthon, ezért csokisat csináltam.

Ez egy továbbfejlesztett zabkása recept az előzőhöz képest. Itt egy receptből indultam ki, (Ugyan az a lány mint egy előző receptemben) amit nagyon szerettem és lett ez a végeredmény.🥰❤️Egyszerű, gyors, finom és könnyen szállítható is😊

Ezt szoktam enni általában reggelire. Tele van tápanyaggal és egy edzés előtt is tökéletes választás lehet😋❤️

Igazi egészséges nasi, :) bűnözés nélkül.

Mikróban készül és isteni finom! 🥰

Az egyik kedvenc vacsorám, amely pillanatok alatt elkészül és nagyon finom!

Előkerült a gofri sütő, és ha már itt volt kihasználtam a lehetőséget egy kis sütésre😀

Gofri gyümölcsösen!