Mogyorós csirke

Jeles Monika
Jeles Monika @cook_24770808

#csirkesfozokurzus következő feladata volt ez a mennyei eledel.

Mogyorós csirke

4 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

#csirkesfozokurzus következő feladata volt ez a mennyei eledel.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
4 adag
  1. 500 gcsirkemellfilé
  2. A páchoz
  3. 1 gerezdfokhagyma
  4. 1 kkgyömbérpor
  5. 2 ekszójaszósz (sötét)
  6. 1 tkfinomítatlan nádcukor
  7. 1 dbtojásfehérje
  8. 3 ekétolaj
  9. A sütéshez
  10. 1 szálsárgarépa
  11. 100 gsótlan földimogyoró
  12. 10 szemszecsuáni bors
  13. 1 fejvöröshagyma
  14. 1 gerezdfokhagyma
  15. ízlés szerintfriss gyömbér
  16. 4 ekszójaszósz (sötét)
  17. 5 ekédes chili szósz
  18. 3 dbújhagyma
  19. 1 ekfinomítatlan nádcukor
  20. 500 mlétolaj

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    Előkészítjük a hozzávalókat. Ezután a csirkemellet felszeleteljük, majd beízesítjük a gyömbérporral, fokhagymával, a szójaszósszal és a nádcukorral.

  2. 2

    Hozzáadjuk a tojásfehérjét, az étkezési keményítőt, ezeket jól összekeverjük, majd félretesszük kb. fél órára.

  3. 3

    A hagymákat valamit a répát felszeleteljük, a gyömbért julienne-re vágjuk, az újhagymákat felszeleteljük. A csirkéhez adunk 3 ek olajat, összekeverjük, azért hogy sütéskor ne ragadjanak össze.

  4. 4

    Egy serpenyőben felforrósítunk kb. fél liter étolajat, melyet követően a csirkemell csíkokat belehelyezzük. Kb. 1 perc sütés után a csirkéket kivesszük a serpenyőből, és az olajat ráöntjük.

  5. 5

    Kevés olajon megpirítjuk a szecsuáni borsot és a mogyorót. Ezután hozzátesszük a gyömbért, fokhagymát, valamint a vöröshagymát és sárgarépát.

  6. 6

    A zöldség és mogyoró keverékhez hozzáadunk egy kevés nádcukrot, és nagy sütési fokozaton megpirítjuk. A csirkemellet közben leszűrjük.

  7. 7

    A csirkemellet hozzákeverjük az eközben piruló zöldségkeverékhez, majd szójaszósszal és a chili szósszal ízesjtjük. Összesen 1 - 2 percig pirítjuk. Majd párolt rizzsel tálaljuk. Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Jeles Monika
Jeles Monika @cook_24770808
Közzétéve:
Az az igazság, hogy enni jobban szeretek, mint főzni. :) Mivel itthon vagyok közel 2 éves iker gyerkőceimmel, igy rá vagyok "kényszerülve", hogy főzzek. Sokszor kétfelé, mert a gyerekek csak azt eszik meg, ami a fogukhoz való. A sütemény sütés inkább az én asztalom, de igyekszem magam felvértezni a főzés tudmányával is. Szeretem a finom, de egészséges ételeket.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek