KETO BREAD 🍞

nutrition_ka
nutrition_ka @nutrition_ka
Prague, Hlavní město Praha, Csehország

Ez egy nagyon egyszerű recept, nagyon szeretem. Gyorsan elkészíthető csak mindent ősszekeverek és mehet is a sütőbe és az egészséges kenyerem kész is van ☺️
Nem egy nagy adagot kapunk ebből a tésztából, de lehet duplazni, akkor nagyobb kenyeret kapunk. De én még személy szerint nem próbáltam, mindig csak ennyi mennyiséget készítek. Remélem, hogy megtetszik nektek is ez a recept ❤️

KETO BREAD 🍞

56 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Ez egy nagyon egyszerű recept, nagyon szeretem. Gyorsan elkészíthető csak mindent ősszekeverek és mehet is a sütőbe és az egészséges kenyerem kész is van ☺️
Nem egy nagy adagot kapunk ebből a tésztából, de lehet duplazni, akkor nagyobb kenyeret kapunk. De én még személy szerint nem próbáltam, mindig csak ennyi mennyiséget készítek. Remélem, hogy megtetszik nektek is ez a recept ❤️

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
  1. 3 dbM tojás
  2. 50 gkemény sajt (bármilyen, kivéve a parmezán)
  3. 2 púpos ek lenmag
  4. 3 evőkanálpsyllium
  5. ízlés szerint

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Verje fel a tojásokat habverővel vagy turmixgépben.

  2. 2

    Darálja le a lenmagot egy kávédarálóban vagy
    használjon kész lenlisztet.
    Adja hozzá az összes hozzávalót a tojáskeverékhez: kemény sajt,
    psyllium, liszt, só.

  3. 3

    Öntse a kapott keveréket
    egy sütőedénybe, szórja meg szezámmaggal a tetejét.
    Hagyja a tésztát 10-15 percig pihenni.

  4. 4

    Melegítse elő a sütőt 180 C fokra, süsse előmelegített sütőben legalább 45 percig, különben a kenyér belseje nedves marad.
    Tepsi forma mérete 18×12 cm
    Hűtőszekrényben tárolandó.
    Jó étvágyat hozzá 🤗

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
nutrition_ka
nutrition_ka @nutrition_ka
Közzétéve:
Prague, Hlavní město Praha, Csehország
Anikó vagyok, nagyon szeretek sütni, főzni🤗 Itt beleláthattok az én kis konyhámba 😉 Megtalálhatók Instagrammon @anika_krajnikovec és YouTube-on nutrition_ka néven.Ott videókat is találtok a receptjeimhez. Facebookon Anikó Krajnikovec néven találhattok rám. Kívánok nektek fincsi recepteket ❤️❤️❤️
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek