Tonhalas cukkini
Udvari Márti @cook_pontimarti20
Gyorsan elkészíthető, egészséges és könnyű étel a nyári melegben.
Tonhalas cukkini
Gyorsan elkészíthető, egészséges és könnyű étel a nyári melegben.
Elkészítés
- 1
A cukkinit meghámoztam és kockákra vágtam, majd besóztam.
- 2
Az olajon megdinszteltem és felöntöttem pici vízzel. Nem kell sok, mert a cukkini levet ereszt.
- 3
Hozzáadtam a tonhalkonzerveket és a majonézt.
- 4
Pár perc után kóstoltam és pótoltam a fűszereket. Úgy finomabb, ha sült husi zaftjával készítjük.
- 5
Majd fedő alatt puhára pároltam.
- 6
Igazából lehet variálni... Már úgy is készítettem, hogy padlizsánt is tettem hozzá.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
Gyors tonhalas saláta Gyors tonhalas saláta
Gyorsan és egyszerűen elkészíthető ez a saláta. Vitamindús, laktató, egészséges, könnyű vacsora.#2019
-
Tonhalas saláta Tonhalas saláta
Néha kell valami könnyű étel, ami egészséges és még finom is!
-
Egyszerű lecsó cukkinivel, Kata módra Egyszerű lecsó cukkinivel, Kata módra
Nagyon finom, egyszerűen, gyorsan elkészíthető és egészséges étel.
-
Tejszínes csirkés rakott cukkini Tejszínes csirkés rakott cukkini
Gyorsan elkészíthető nyári rakott étel. #kotenykihivas2025
-
Cukkini pörkölt Cukkini pörkölt
Vegetáriánus, könnyű nyári étel. Egy baráti összejövetelen volt kínálatban.
-
Cukkini krémleves, bacon chips-szel Cukkini krémleves, bacon chips-szel
Könnyű, savanykás, nyári étel, ami nagyon gyorsan elkészíthető. Lehűtve, kimondottan jól esik a szervezetnek. Próbáld ki, ha szereted a cukkinit, nem fogsz csalódni benne!
-
Tonhalas tésztasaláta gluténmentes Tonhalas tésztasaláta gluténmentes
Egy igazán gyors, egyszerű étel melynek hozzávalóit bátran tudjuk változtatni, kombinálni.A nyári hőségben igazán üdítő, könnyű étel, kajakoma nélkül.#tonhal #tészta #tésztaétel #saláta #gluténmentes #tonhalsaláta #tésztasaláta #főétel #ittanyár
-
Paradicsomos, tonhalas spagetti kapribogyóval Paradicsomos, tonhalas spagetti kapribogyóval
A tonhalas spagetti egy jellegzetes délolasz fogás. gyorsan elkészíthető, könnyű étel. Paradicsom, spagetti és friss vagy konzerv tonhal kell hozzá. #kotenykihivas2025
-
Kenős tonhal Kenős tonhal
Egy könnyű kis reggeli vagy vacsora, gyorsan elkészíthető, kis unokám nagy kedvence.
-
Csupa karalábé. (low carb) Csupa karalábé. (low carb)
Gyorsan elkészíthető , könnyű - egészséges , húsmentes étel.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16433452
Szöveges kommentek