Diabetikus glutén és laktózmentes mákos bejgli

Bányai Gréta
Bányai Gréta @picipiros
Cegléd

Diabetikus glutén és laktózmentes mákos bejgli

26 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

60 perc
2 rúdhoz
  1. Tésztához:
  2. 250 grizsliszt
  3. 60 gmandulaliszt
  4. 15 gútifűmaghéj liszt
  5. 50 gvaj
  6. 150 mllaktózmentes tej
  7. 1 tksütőpor
  8. 1 tkeritrit
  9. 1 csipet
  10. 1 dbtojásfehérje
  11. Mákos töltelékhez:
  12. 300 gdarált mák
  13. 150 geritrit
  14. 1 dbcitrom leve és reszelt héja
  15. 1 dbnarancs leve és reszelt héja
  16. 200 mllaktózmentes tej
  17. 1 tkőrölt fahéj
  18. Kenéshez:
  19. 1 dbtojás szétválasztva

Elkészítés

60 perc
  1. 1

    A tészta hozzávalóit összeforgatjuk, alaposan átgyúrjuk, majd folpackba csomagolva egy órát hűtőben pihentetjük.

  2. 2

    A töltelék hozzávalóit összekeverjük, majd alacsony láng felett kb. 3-4 perc alatt lassan összefőzzük. Hagyjuk kihűlni.

  3. 3

    A pihentetett tésztát két részre osztjuk, mentes liszttel megintett felületen kinyújtjuk őket 20x25 cm-re. Megkenjük őket a mákos krémmel úgy, hogy mind a négy szélén 2 cm üres részt hagyjunk. Széleiket behajtjuk, óvatosan feltekerjük őket.

  4. 4

    Megkenjük őket tojássárgájával és hagyjuk hűvös helyen rászáradni. Ezután a fehérjével kenjük le, várunk míg rászárad. Utána tűvel körbeszúrkáljuk a bejgliket, mégegyszer lekenjük fehérjével és előmelegített sütőben 160 C fokon aranybarnára sütjük őket. Ha langyosra hűlt, fóliába tekerjük őket.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Bányai Gréta
Bányai Gréta @picipiros
Közzétéve:
Cegléd
Receptjeim és recept videóim megtalálhatjátok a Facebook oldalamon : Picipiros Konyhája néven :)
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek