Darált húsos egytálétel gluténmentesen

Ferencné Becsei Irénke
Ferencné Becsei Irénke @Becseine_Irenke
MagyarországKunbaja

Kicsit felborult az életem, sok mást kell csinálni , de élvezem 😅. Gyűlnek a receptek, alig van időm feltölteni. Erre az időszakra, nagyon nagy hasznát veszem a gyors főző edénynek🙂. Természetesen ez is elkészíthető hagyományos módon.

Darált húsos egytálétel gluténmentesen

Kicsit felborult az életem, sok mást kell csinálni , de élvezem 😅. Gyűlnek a receptek, alig van időm feltölteni. Erre az időszakra, nagyon nagy hasznát veszem a gyors főző edénynek🙂. Természetesen ez is elkészíthető hagyományos módon.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

15 perc
3-4 fő
  1. 50 dkgpulyka darált hús
  2. 40 dkgfagyasztott brokkoli, karfiol, borsó keveréke
  3. 4-5 dbsárga burgonya
  4. 1 evőkanálkacsazsír
  5. ízlés szerintsó, bors, vegeta
  6. ízlés szerintfűszer mix keverék, kakukkfű, rozmaring, stb
  7. 1 dbvöröshagyma
  8. 2-3 gerezdfokhagyma
  9. 1 evőkanálpirospaprika

Elkészítés

15 perc
  1. 1

    Hagymákat zsíron megdinsztelem. Ráteszem a darált húst, együtt pirítom pár percig. Rádobom a fagyasztott zöldségeket, kockára vágott burgonyát. Megszórom pirospaprikával, jól összekeverem.

  2. 2

    Ízesítem, fűszerezem. Lezárom az edényt, nyomás alatti funkcióban 10 percig főzöm. Folyadékot nem igényel. Ha hagyományos módon készül, akkor igen.

  3. 3

    Igazából ennyi, kész a finom ebéd 🙂. Nagyon ízletes, puha, szaftos. Nem ég le, nem fő szét benne semmi. Imádom ❤️. Savanyú káposztával, erős paprikával tálalom. Jó étvágyat kívánok hozzá 🙂.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Ferencné Becsei Irénke
Közzétéve:
MagyarországKunbaja
40 éves konyhai tapasztalat után egy hatalmas kihívás elé állított az élet. 8 éve gluténmentesen és újabban laktóz mentesen is kell táplálkoznom. Megtanultam helyettesíteni lassan mindent, amit szívesen osztok meg veletek és minden kedves érdeklődővel. Örömmel készítem el kedvenc családi ételeinket és még nagyobb örömmel várom a visszajelzéseiteket.
Olvass tovább

Hasonló receptek