Mediterrán vöröslencse ragu! VEGÁN

Gabriella Gál
Gabriella Gál @gal_gabriella03

Fűszeres és izgalmas.
A friss kakukkfű, rozmaring, borsikafű, chilis só, kellemesen alakítja a ragus tészta szaftos, zamatos ízvilágát.

Mediterrán vöröslencse ragu! VEGÁN

Fűszeres és izgalmas.
A friss kakukkfű, rozmaring, borsikafű, chilis só, kellemesen alakítja a ragus tészta szaftos, zamatos ízvilágát.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

35 perc
4 adag
  1. 150 grammvöröslencse
  2. 1 dbvöröshagyma vagy 2 szál újhagyma
  3. 2 gerezdfokhagyma
  4. 3-4 dbparadicsom
  5. 1/2 dbcukkini
  6. 1 dbsárgarépa
  7. 2-3 evőkanálolívaolaj
  8. 1 kávéskanálkurkuma
  9. 1 kávéskanálpikáns fűszerkeverék
  10. 1 mokkáskanálchilis
  11. 1 teáskanálhimalája só
  12. 2 szálcitrom kakukkfű
  13. 2 szálborsikafű
  14. 2 szálrozmaring
  15. 2-3 dlvíz
  16. 100 grammreszelt vegán sajt, (füst és cheddar ízű)
  17. 300 grammdurum spagetti

Elkészítés

35 perc
  1. 1

    A zöldségeket tisztítom pucolom és darabolom. A hagymát, fokhagymát olívaolajon lepirítom.
    Az apró darabokra vágott sárgarépát, cukkinit adom hozzá és 5-8 percig fedő alatt párolom.

  2. 2

    Közben fűszerezem, kurkumával, pikáns fűszerkeverékkel szórom, és hozzáadom az aprított paradicsomot.
    5 percig tovább párolom.

  3. 3

    A zöld fűszernövények leveleit apró darabokra vágom a jól átmosott vöröslencsével együtt a zöldségekhez adom.
    Felöntöm vízzel és közepes hőfokon főzőm.
    (Szükség esetén adjunk hozzá vizet.)

  4. 4

    Főzés közben megszórom chilis sóval. Főzés végén himalája sóval ízesítem.

  5. 5

    A sajtot reszelem, a tésztát kifőzöm.

  6. 6

    A forró tésztára rakom a ragut, reszelt sajttal hintem.

  7. 7

    Jó étvágyat kívánok!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Gabriella Gál
Gabriella Gál @gal_gabriella03
Közzétéve:

Szöveges kommentek (7)

Hasonló receptek