Chia magos túrógombóc egyszerűen gluténmentesen

Ki ne szeretné a túrógombócot?? Ezért én most egy nagyon egyszerű változatát készítettem el.
A chia magtól nagyon egészséges és tökéletes fehérjeforrás.
#februar2025
#gluténmentes #tojásmentes #egyszerű #gyorsanelkészíthető #desszert #tútó #chiamag
Chia magos túrógombóc egyszerűen gluténmentesen
Ki ne szeretné a túrógombócot?? Ezért én most egy nagyon egyszerű változatát készítettem el.
A chia magtól nagyon egészséges és tökéletes fehérjeforrás.
#februar2025
#gluténmentes #tojásmentes #egyszerű #gyorsanelkészíthető #desszert #tútó #chiamag
Elkészítés
- 1
A krémes túróhoz adjuk a chia magot és az édesítőszert. Összekeverjük és hagyjuk állni 30-60 percig, hogy a magvak megszívják magukat nedvességgel. Ha nagyon keménynek találjuk a gombócokat adjunk hozzá 1-1, 5 ek növényi tejet. Nedves kézzel formáljunk belőle 9 gombócot.
- 2
A zsemlemorzsát vagy zabpelyhet kevés zsiradékon pirítsuk meg és forgassuk bele a gombócokat. Adjunk mellé lekvárt, gyümölcsöt, vagy édes tejfölt.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Chia puding Chia puding
Úgy tűnik egészséges desszert fronton a chia puding egyre jobban előretör 😂 Annamaria Gliga -
Chia magos joghurt torta Chia jogurt tart Chia magos joghurt torta Chia jogurt tart
A chia mag napjaink egyik legnépszerűbb szuperélelmiszere . Annamaria Gliga -
Zabtej házilag Zabtej házilag
Hűtőben tároljuk és úgy használjuk, mint a boltit. Ha sós recepthez szeretnénk használni, hagyjuk ki a vaníliát és a szirupot. Z Lilla -
Csokis isler (cukormentes) Csokis isler (cukormentes)
Nagy kedvencem az isler, ezért olyan változatát készítettem most el, ami cukormentes, így egészségesebb és így többet ehetünk belőle. Kata Vinczéné -
Sült túrógombóc Sült túrógombóc
Ki ne szeretné a túrógombocot :) Én most sütve próbáltam ki az illata nagyon finom, az íze meg mennyei :) Horváth Heni -
Gránátalmás köles puding Gránátalmás köles puding
Egy igazán egyszerű, egészséges és mutatós desszert, amit akár reggelire is elkészíthetsz. A gránátalma flavonoidokban gazdag, jótékony a szív-és érrendszer számára. Tejmentes, cukormentes, gluténmentes, tojásmentes étel. Kedved szerint variálhatod bármilyen gyümölccsel. Elkészítését megnézheted videón is, YouTube csatornánkon: https://www.youtube.com/watch?v=3eKMODeGcPY Youdiet -
Zabpalacsinta 🥞 Zabpalacsinta 🥞
A palacsinta örök klasszikus, reggelinek,uzsonnának, desszertnek, sőt sós változatban főételnek is tökéletes. Sokszor éri az a vád, hogy nem egészséges, de a klasszikus alapanyagokat egészségesebb, alakbarátabb vagy akár vegán hozzávalókra cserélhetjük úgy, hogy a végeredmény mégis isteni finom és kompromisszummentes legyen. Annamaria Gliga -
Őszibaracklekvár chiamaggal Őszibaracklekvár chiamaggal
Egészséges lekvár, amit a chia mag sűrít be. Ha a barack édes, alig kell édesíteni. Nem érdemes sokat csinálni egyszerre, mivel nincs benne tartósítószer, ezért nem áll el olyan sokáig. #vegan #egészséges Shirley Poppy -
Bögrés pudingos gyümölcstorta Bögrés pudingos gyümölcstorta
Ez az egészséges, könnyű, nyári desszert a mi családunk kedvence lett. Próbáljátok ki bátran☀️❤️ Csenge Pócsi -
Vegan kókuszos - banános muffin Vegan kókuszos - banános muffin
Nem múlhat el úgy hétvége mikor otthon vagyok, hogy Anyukámnak ne süssek valamit. Nagyon szereti a különböző muffinokat, mert gyorsak és egyszerű elkészíteni őket. Majdnem elfelejtettem, hogy finomak is. :) Teljesen máshogy készítjük a sütiket, de minden esetben a növényi alapú táplálkozásnak megfelelően. Persze mindketten sütünk nem vegán édességeket a család többi tagjának, de egymás között mindig új dolgokat alkotunk, és általában mindenki nagy örömmel fogyasztja az eredményét. GasztroÁlom -
Chia magos puding kókusztejjel 🥥 Chia magos puding kókusztejjel 🥥
A chia puding kókusztejjel egy könnyen elkészíthető, egészséges és finom desszert. 🥥🥥🫐🫐🍒🍒 Annamaria Gliga -
Mindenmentes almás zabkeksz Mindenmentes almás zabkeksz
Ma egy nagyon egyszerű, gyors, egészséges gluténmentes, tejmentes, tojásmentes édességet készítettem.Ízlés szerint édesíthető mézzel, vagy eritrittel, én most ezt kihagytam. Molnár Angelika
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)