Metróban vásárolom a hekket, csak ez a fajta finom, olyan, mint a strandokon 😍Steak burgonya és párolt brokkoli mix készült köretként hozzá 😉

A mit főzzünk ma, lehetőleg gyorsan elkészülő finom ebédet/vacsorát kérdésre egy ötlet. Mélyhűtőben keresgélve jött az ötlet. A hal felolvasztási idejét leszámítva - bár az sem túl sok- pikk-pakk elkészül és mi nagyon szeretjük a hekket, ezért is volt afagyasztóban 🙂. Így lett ez egy finom ebédünk.

Kedvenc hal ételem.

#aranykoteny23A két fűszer és a füstölt paprika, igazi, szolíd, ízkavalkáddal járta át a halat. Nekem nagyon ízlett!

Egyszerűen imádom. Már csak a vízpart illata hiányzik mellé. 🌞

A férjem nagyon szereti a hekket, az ő ízlesének megfelelően készítem.

#2019

Tudom-tudom, nincs az a feeling, mint a strandon vásárolt...de azért otthon is finomra elkészíthető. Rendkívül egyszerű és gyorsan elkészül.

Minimális zsiradék felhasználásával készült, sült hal, aminek a bőre is egyben marad sütés után, pedig át van forgatva.A titok a sütőpapírral bélelt tepsi!

Könnyű, gyorsan elkészíthető étel.