Joghurtos, sajtos, paradicsomos csibemellfilè

Fogyókúra alatt ideális étel. Gyorsan, könnyen elkészíthető. A sajtban lévő zsír sem hátrány, ennyire szüksége van a szervezetnek. :) Köretnek mellé ajánlom a párolt zöldséget vagy a barna rizst:) Sok sikert:)
Joghurtos, sajtos, paradicsomos csibemellfilè
Fogyókúra alatt ideális étel. Gyorsan, könnyen elkészíthető. A sajtban lévő zsír sem hátrány, ennyire szüksége van a szervezetnek. :) Köretnek mellé ajánlom a párolt zöldséget vagy a barna rizst:) Sok sikert:)
Elkészítés
- 1
A csirkemellet felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk és a kis zsíron megsüssük.
- 2
Amikor megsült a csirkemell, akkor egy jénai tálba/tepsibe összekeverjük a joghurttal és a fél sajttal.
- 3
Lekockázzuk a paradicsomot és rászórjuk a tetejére. A maradék sajttal megszórjuk.
- 4
180 C-on süssük előmelegített sütőben nagyjából 15 percig.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Sajtos-tejfölös-fokhagymás omlós csirkemell Sajtos-tejfölös-fokhagymás omlós csirkemell
Ezt a receptet azoknak ajánlom, akik a napi otthoni teendők mellett gyorsan valami finomat szeretnének készíteni ebédre vagy vacsorára. A hús mennyeien szaftos marad. Köretnek sült krumplit, rizst, vagy ahogy mi szeretjük: sült édesburgonyát ajánlok. Évi Adamik -
Paradicsomos cukkini gombával Paradicsomos cukkini gombával
Éljen a fogyókúra...kiváló köretnek! Marianna Fekete-Magó -
Fokhagymás, joghurtos, sajtos csirke Fokhagymás, joghurtos, sajtos csirke
Egyszerű és gyors ebéd/vacsora, mi friss zöldsalátával és főtt kölessel tálaljuk 🥗🍚. Angelkee -
Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé
Egyszerű rántott csirkemellfilé, kicsit másképpen, gluténmentesen. Köretként bármit tálalhatunk hozzá, rizst, hasábburgonyát, vagy bármilyen párolt zöldséget. Vivien Nagy Dr. -
Joghurtos burgonyasaláta Joghurtos burgonyasaláta
Fincsi egytálétel, de köretnek is megfelelő bármilyen hús vagy hal mellé. henigrosz -
Rakott cukkini diétás verzióban Rakott cukkini diétás verzióban
Saját magam találtam ki ezt ma reggel. 1 hónapja műtöttek epehólyaggal, unalmas már a sok párolt hús, párolt zöldség. Diétás étel. Zsuzsa Pál -
Sajtos-zöldséges csirkemell Sajtos-zöldséges csirkemell
Gyorsan készíthető meleg étel. Rizs körettel ajánlom. Kókai Dóri -
Tejfölös, sajtos csirkemell Tejfölös, sajtos csirkemell
Ez tejfölös, sajtos csirkemell recept akkor a legmegfelelőbb választás, ha nincs sok időnk az ebéd elkészítésére, mert maximum 40 perc alatt készen van. Míg sül a köretet is össze lehet dobni, akár salátát, akár rizst, ki mivel szereti. Antukné Ildikó -
Mozzarellás mascarponés paradicsomos csirke Mozzarellás mascarponés paradicsomos csirke
Akár 1 óra alatt elkészülő recept, ha ügyesen párhozamosan csinálunk mindent. Egy nagyon laktató, finom vacsora. A csirke omlós, a szósz krémes és jó ízű, a mozzarella pedig extrán feldobja. Passzol hozzá köretnek a tzatziki és sült krumpli. Túl sok mosogatnivalóval sem jár. Ajánlom mindenkinek! Netti Kovács -
Olívás-fetás csirkemelltekercs Olívás-fetás csirkemelltekercs
Egy igazi görög hangulatú, laktató étel, melyet elkészíteni sem bonyorult. A hús, a joghurtos öntet, és a hasábburgonya kiváló együttest alkot. Garantáltan sikert arat ez a recept! Varga Gábor (ApróSéf) -
Avokádós tészta Avokádós tészta
Azoknak ajánlom akik nem akarnak sok időt a konyhában tölteni. 😀Laza vacsorának ideális Anna
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek