Diétás hamburger grillezett zöldségekkel
Zsuzsanna Horváth @Zsuzsika33_
Fogyókúra alatt bátran fogyasztható hamburger.
Diétás hamburger grillezett zöldségekkel
Fogyókúra alatt bátran fogyasztható hamburger.
Elkészítés
- 1
A darált húst a tojással, sóval, borssal és a fasírt fűszerkeverék egy részével össze dolgozom, 2 evőkanál zsemlemorzsát szintén belekeverek.
- 2
A grillezett zöldségekhez a zöldségeket egyforma méretűre vágom. Kevés olívaolajban elkeverem a grill fűszerkeverék egy részét és ráöntöm a zöldségekre. Ezután grillezem.
- 3
A darált húsból gombócokat formálok vizes kézzel, majd kilapítom őket és olívaolajon megsütöm őket.
- 4
A kész húspogácsát a szénhidrátcsökkentett zsemlébe rakom, majd ízlés szerint zöldségeket, ketchupot, majonézt, mustárt rakok bele, grillezett zöldségekkel tálalom.
Hasonló receptek
-
Hamburger 🍔 Hamburger 🍔
Nálunk, ha hamburger a menü, akkor csak ez a hús kerülhet a zsemlébe. Nagyon finom omlós és szaftos.Hmm, nyámi 😋🍔
-
Hamburger leveles tésztában Hamburger leveles tésztában
#hamburger #levelesteszta #alternativ
-
Hamburger, pulyka - saját készítésű - hamburger hússal Hamburger, pulyka - saját készítésű - hamburger hússal
#aranykoteny23, Igyekeztünk egészséges hozzávalókat használni: teljes kiőrlésű hamburger zsemle, pulykahús, cukormentes ketchup
-
Házi hamburger Házi hamburger
Ha Amerika akkor hamburger, és ha hamburger akkor legyen házi. #amerikai
-
Grillezett lazactál grillezett csirkével és zöldségekkel Grillezett lazactál grillezett csirkével és zöldségekkel
Mivel még nincs nyár, de már nagyon hiányoljuk a nyári ízeket, ezért egyik este otthoni elektromos grillezőn grilleztük meg a husit és a zöldségeket. Igaz nem kint a szabadban, de az illat és az íz fenséges volt. 😊
-
-
Hamburger (neszenekedhogyidénmajdlefogyok) Hamburger (neszenekedhogyidénmajdlefogyok)
Nagyon úgy tűnik, ez az év sem azzal indul, hogy ledobok vagy 6-8 kilót, főleg mivel ma is akkora hamburgert csináltam reggelire, mint egy Korondi cserépfazék.(Amúgy fogytam én már három nap alatt nyolc kilót, de azt akkor nem a tudatos táplálkozásnak, hanem a szalmonellának "köszönhettem".)😁
-
Hamburger gyorsan 🍔🍔🍔 Hamburger gyorsan 🍔🍔🍔
A hamburger talán az egyik legismertebb étel a földkerekségen, melynek egyszerűen lehetetlen ellenállni.Most bolti alapanyagokat használtam, így gyors egyszerű vacsorát csináltam.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/4911855
Szöveges kommentek