Megosztás

Hozzávalók

45 perc
4 adag
  1. 1 fejvöröshagyma
  2. 1 evőkanálkókuszzsír
  3. 1 evőkanálőrölt pirospaprika
  4. 1/2 táblaétcsokoládé
  5. ízlés szerintŐrölt chilipaprika
  6. 1 litersűrített paradicsom
  7. 1 csomagszójakocka
  8. 1 dbkonzerv kidney bab
  9. 1 dbkonzerv kukorica
  10. 1 dbkonzerv chilisbab
  11. ízlés szerintPenne tészta vagy barna rizs

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    Szójakockát beáztatjuk meleg vízben és félretesszük.

  2. 2

    Hagymát megpucoljuk és felkockázzuk, egy nagy edényben, kevés olajon üvegesre pirítjuk.

  3. 3

    Ha megpirult, akkor hozzátesszük a pirospaprikát és a beáztatott, kinyomkodott szójakockát és teszünk bele 1 dl vizet.

  4. 4

    Mehet bele a só, a paprika, a paradicsomlé és így főzzük kb. 15 percig.

  5. 5

    Babot lecsepegtetjük, a kukoricát is, aki pikánsabb, csípősebbre szeretné, az tehet bele chilis babkonzervet. Így főzzük készre 20-30 perc alatt, kóstolni kell és ha valami hiányzik akkor pótolni.

  6. 6

    Tésztával, rizzsel vagy kenyérrel tálaljuk. Jó étvágyat hozzá! 😊

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Pölhe Anett
Pölhe Anett @cook_ancsa1
Közzétéve:
Nyergesújfalu
vegán konyha🌱💚 húsmentes, tejmentes, tojás mentes, méz mentes, cukormentes, gluténmentes 👍 egészséges vegán életmód 😊
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Pölhe Anett
Pölhe Anett @cook_ancsa1
Szia🙂 főzés végefelé az a lényeg hogy elolvadjon🙂

Hasonló receptek