Cukormentes kakaós csiga
Édesség magamnak...:) Illetve mindenkinek, aki szereti a sütiket picit egészségesebben készíteni, fogyasztani. #2019
Cukormentes kakaós csiga
Édesség magamnak...:) Illetve mindenkinek, aki szereti a sütiket picit egészségesebben készíteni, fogyasztani. #2019
Elkészítés
- 1
Banánt, túrót villával áttörjük, elkeverjük a sóval, cukorral és a zabpehellyel.
- 2
Hozzáadjuk a szezámmagolajat és a sütőporral elkevert lisztet. Elkezdjük összegyúrni, ha szükséges pici tejet(1-2 ek) adhatunk hozzá. Gombóccá formázzuk, fóliával lefedve hűtőben pihentetjük 30 percet.
- 3
A töltelékhez a kakaót, xilitet keverjük össze, a vajat olvasszuk meg. A sütőt melegítsük elő 180 C°-ra. A tésztát nyújtsuk ki lisztezett felületen 0,5 cm-re. Kenjük le olvasztott vajjal.
- 4
Tenyerünkkel terítsük el rajta a cukros-kakaót, majd tekerjük fel. Vágjuk el 2 cm-es darabokra. Helyezzük a csigákat sütőpapírral bélelt tepsibe.
- 5
Süssük meg őket kb. 30 perc alatt. Jó étvágyat! :)
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Zabpelyhes - banános muffin Zabpelyhes - banános muffin
Egy gyors nasi, melyet bátrabban lehet fogyasztani, mivel cukor és búzaliszt mentes. #2019
-
Túró alapú (diós és kakaós) csiga Túró alapú (diós és kakaós) csiga
Nem tudtam eldönteni, hogy diós vagy kakaós csigát ennék inkább, ezért fele-fele arányban mindkettő elkészült. Jó akár reggelire kakaóval/teával vagy csak délutáni nasinak. Aki “szaftosabban” szereti, nyugodtan emelhet a töltelék mennyiségén, elbírja! Másnap mikróban felmelegítve is finom. Sőt, én még baracklekvárt is ettem hozzá. 😀
-
Gyors zsemle Gyors zsemle
Mivel reggelente nincs elég időm és a diétám nem engedi meg a fehérlisztes pékárut ,így kiötleteltrm magamnak egy minőségi energia bombát , aminek a fehérje tartalma is igen magas 😊
-
Túrós tésztából cukormentes kakaós csiga Túrós tésztából cukormentes kakaós csiga
Ez a kakaós csiga megfelel a ch diétának. Szintén sugarfreedots oldaláról van a recept.
-
Diétás "kókuszgolyó" avagy energiagolyó Diétás "kókuszgolyó" avagy energiagolyó
Nagyon finom délutáni nasi, ami az alakunkat is megkíméli. Hűtőben tárolva pár napig eláll.
-
Gesztenyés banános pite Gesztenyés banános pite
#TeamTrees, #énkönyvem, # golden2Karácsonyi lázban égünk a sütik terén, így megy a kísérletezés. 😋
-
Fitt kakaós csiga Fitt kakaós csiga
Egészséges bűnözés. 😇 A zabpehelyliszttel és eritritporral szuper nasikat lehet készíteni, mellékíz nélkül. Próbáljátok ki bátran. 👆 Kakaós csiguszok túró alapú tésztából, tojás és élesztő nélkül. 😎
-
Klasszikus kakaós csiga Klasszikus kakaós csiga
Aki nem szereti, lehet fahéjjal is készíteni a kakaó helyett. Omlós és puha, másnap is nagyon finom. Tovább még nem sikerült tesztelni. :)
-
Kakaós csiga Kakaós csiga
Kislányom kedvence... A fiam inkább pizzakrémesen szereti.. én a fahéjas-cukrosra voksolok és imádom, hogy többféle töltelékkel el lehet készíteni...
-
Csokis banánturmix Csokis banánturmix
Finom, könnyű turmix a nap indításához vagy sportolás előtt.
-
Kakaós fahéjas csiga Kakaós fahéjas csiga
Nagyon sok kakaós csigát készíttetem a receptet egy kicsit átvariáltam, de eddig ez a legjobb,puha nagyon finom. #2019
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek