Oatmeal

oat • susu cair • telur • pisang Cavendish • Madu untuk topping

udang • tepung terigu • maizena • garam • kaldu jamur • lada • air • oat

oat utuh • sosis iris kecil, bisa daging giling atau kornet • wortel di parut • jagung pipil rebus • daun bawang • bawang bombai • bawang putih • uht • Keju untuk campuran • Keju untuk toping • Parsley • Kaldu bubuk •

oat (aku pakai quaker oat biru) • susu lowfat • madu • blueberry jam / topping

instant oat diblender halus • tape singkong buang sumbunya • gula pasir • garam • susu low fat • telur • choco chip

terigu protein tinggi • oat instan • gula pasir • ragi • susu uht plain • mentega/margarin • garam • keju cheddar

dada ayam (200gr) • Bawang merah goreng (digongseng tanpa minyak) • Bawang putih 2 (boleh pakai bubuk baput) • Rolled oat yg sudah di blender • Tepung maizena • Putih telur • Garam • Kaldu jamur • Lada

oats • baby wortel • jamur kancing ukuran sedang • Sosis dan bakso • daun bayam • susu low fat • unsalted butter • garam • lada hitam • oregano • parsley (untuk taburan) • bawang putih •

oat utuh • bubur dasar putih bisa pake bawang putih klo ngga ada • telur • kol iris tipis, sesuai selera untuk sayur bs apa aja • wortel potong dadu • air • tomat potong dadu • Kaldu bubuk • Lada bubuk • Saos tiram • Kecap

oat • daging ayam • cabe rawit • Daun bawang • Garam, kaldu. Merica • bawang putih

oat utuh • pisang • telur • margarin cair • gula aren • garam • vanili bubuk • uht • Toping Almond, kismis dll • baking powder

rolled oat • yogurt plain (125gr) • chia seed • susu oat • madu

rolled oat • chia seed • susu cair low fat Greenfield • greek yogurt • selai lotus biscoff crunchy

pisang masak, saya pakai pisang barangan • oatmel • telur • santan instan, larutkan dengan 30 ml air • almond slice • kismis • unsalted butter • keju Cheddar

oats • susu UHT • pisang cavendis (sesuai selera) • chia seeds • madu • almond sangrai

oatmeal instan • terigu • coklat bubuk • maizena • kuning telur • margarin • gula, diblender • Topping: chocochips, almond, meses

instant oatmeal diblender halus • susu low fat • coklat bubuk • telur • pisang yang matang banget • choco chip • almond slice • OPTIONAL: 1 packet madu uray (jika pisangnya kurang manis)

ebi • oatmeal, blender • tapioka • air • bawang putih bubuk atau 3 siung baput, haluskan • kaldu jamur Halawa • lada bubuk • garam • telur untuk isi • Kuah Cuko

oatmeal • daging ayam giling • edamame • daun sayur bayam merah organik • Bawang putih • ub

rolled oat di haluskan • wortel uk kecil • Daun selada • Udang (boleh di skip di ganti NuGet, sosis dll) • Telur ayam kampung rebus • Garam • Kaldu jamur

oatmeal (aku mix instant dan rolled) • mangga potong • pisang potong (optional) • Susu • Plain yoghurt (optional) • coconut flakes (optional)

oat instant (bungkus merah) • air • Nasgor : • telor • butter • baput geprek cincang • salami beef potong" sesuai selera • kaldu bbk • blackpepper • parsley bubuk

butter (bisa mix margarin) • gula halus • telur • oatmeal (sangrai sampe kering) • terigu pro rendah (kunci) • baking powder • keju cheddar • keju untuk taburan

instant oatmeal • kiwi (kupas, potong-potong) • susu cair full cream • garam • madu (opsional) • pumpkin seed panggang

oatmeal/roled oat • air putih • Sayuran salad • Saus salad