Oatmeal

pumpkin seed • chia seed • sunflower seed • almond slice • rolled oat • (sekitar 100g) ubi • madu • cocoa powder • white chocolate compound • dried cranberry • kacang cacah

Tepung ketan putih Rose brand • Oatmeal instan • Susu bubuk • Susu cair coklat • Margarin Rose brand • Minyak goreng Rose brand • Pisang matang (haluskan) • Telur • Coklat bubuk • Gula pasir Rose brand • Choco chips

tepung oat instan • telur • susu almond • yoghurt • palm sugar (sy skip) • baking soda

Buah naga merah • Pisang • Kurma (buang bijinya) • Oat • Yogurt • Air • Pisang (iris tipis) • Mangga (potong kecil-kecil) • Chia seed

apel (apa aja) • oatmeal (aku, Quaker Oat merah) • chia seeds • /+ 50 ml susu anget/ air putih hangat • fiber cream • cinnamon • Apel untuk toping ato terserah

pisang ambon matang • oat • chocochips • madu • garam himalaya

keju mozzarella, potong sesuai selera • sosis instant, potong sesuai selera • tepung terigu • minyak goreng • tepung protein tinggi • fermipan • garam • gula pasir • air hangat • bubuk oatmeal instant

Oatmeal • Air Matang

tahu putih • oat • wortel, potong dadu kecil • telur • keju quickmelt, potong dadu • garam • gula pasir • kaldu bubuk • lada bubuk • bawang putih bubuk • tepung terigu • tepung sagu •

pisang barlin (bisa ganti pisang apa saja) • oat • madu • minyak kelapa/ minyak sayur • yogurt plain • strawberry

daging sapi • Tepung oatmeal (oatmeal di blender) • agar2 • Bawang putih, merica, garam(sesuai selera) saya • telur • Daun bawang

sisa nasi • Quacker Oats bungkus merah • air • dadu kaldu ayam • kaldu jamur Totole • kecil daun salam • Seikhlasnya kecap manis, bon cabe original, seledri, keripik

pisang ambon masak • keju parut • terigu • susu bubuk (me: plain) • telur • gula • vanilla • garam • tepung terigu dan air • oat • Saus greentea, saus cokelat, atau topping favorit lain • minyak untuk menggoreng (me: minyak kelapa)

ayam giling • wortel, serut • tepung terigu • tepung maizena • oats • gula pasir • garam • bawang putih, cincang halus • bawang bombay, cincang halus • telur • tepung terigu • air •

egg tofu • bawang putih, cincang halus • bawang bombay, cincang kasar • cabe rawit, cincang kasar • oat / havermut • tepung siap saji untuk melumuri tofu • garam, merica, kaldu jamur

Daun Kale • Naga Merah berat kira-kira 300 gr • Pepaya (kupas) • Rolled Oat • air es • Yakult(me skip krn kosong)

pisang • oat • almond iris • cinnamon powder • baking powder

rolled oat • air untuk merebus • kismis hitam • goji beri • kacang kenari • biji bunga matahari • madu • kelapa parut kering • cokelat 54%

oat instan • Choco powder • Strawberry yogurt squeeze (bisa pake yogurt yang lain) • Blueberry yogurt squeez • Soymilk (bisa ganti dengan low fat)

makaroni (lunak) • daging (suwir) • bubuk cinnamon • air putih • susu uht (me: frisian flag)

tape singkong • SKM • gula pasir • telur • Oatmeal (blender halus) • corn starch • himalayan salt • vanili • Baking powder • margarine (lelehkan) • choco chips • keju parut •

Bahan adonan : • tepung ketan putih • tepung beras • gula pasir • minyak sayur (olive oil) • Pewarna makanan (hijau pandan) • vanili bubuk dan garam (him salt) • air putih/secukupnya • oat rasa pisang • dancow • Air putih

Vital Wheat Gluten • oat fiber • flaxseed • erythritol • xanthan gum • air putih hangat • ragi instant • gula pasir • putih telur • Pumpkin puree • vanilla • Erythritol •

sawi putih • wortel • tauge • kapri • margarin • kecap asin • merica bubuk • bawang putih • air • udang • daun kemangi • oat original •

quick cook oat • protein powder • baking powder • sweetener • jus buah naga • thick & creamy yogurt • selai cokelat • Coklat • Sprinkle • Remah2 biskuit

susu cair • Minyak • pisang matang sekali (3 buah kecil) • oatmeal • baking powder • kayu manis bubuk • jahe bubuk • bubuk spekoek • garam

Oatmeal Quaker Merah • Kurma • Susu UHT Low Fat • Gula Tropicana Slim (Optional)