pisang yg kematangan • telur ayam (utuh) • rolled oats • protein powder (bisa diganti susu bubuk) • coklat bubuk • santan instant (resep asli pakai minyak kelapa, bisa diganti pakai olive oil utk masak/ 1 sdm margarine leleh) • garam • gula sorghum (bisa diganti gulakong/ madu/ stevia/ gula pasir, sesuaikan level manisnya) • baking powder • cinnamon powder • golden kismis untuk taburan (bisa diganti chocochips, dried coconut flake, buah kering)