tyas setya

ikan lele (siangi, cuci bersih) • Minyak untuk menggoreng • Air bersih • Bumbu ikan : • kunyit (kupas) • jahe (kupas) • bawang putih (kupas) • jeruk nipis • ketumbar • garam • Bahan sambel : • kemangi (petik daunya, cuci bersih) •

Anget (uleg/lumatkan) • kacang merah (cuci bersih, rendam air hngat 5menit) • buncis (kupas serat, cuci bersih,potong2 kecil) • wortel (kupas,cuci bersih,potong²) • air bersih • garam • bawang merah+putih goreng

tempe setengah matang • Bumbu : • cabe rawit merah (petik tangkainya, cuci bersih) • bawang putih (kupas, cuci bersih) • garam & Royco • Minyak untuk menggoreng

daun katu (petik² daun yg muda aj ya, cuci bersih) • wortel (kupas, cuci bersih,potong²) • tempe yg setengah matang (potong2 kecil) • hangat (uleg) • Air Bersih • Bawang putih+Merah goreng • garam (dikit aja ya moms)

terong cepokak (petik dr tangkainya, cuci bersih) • teri (cuci bersih) • Bumbu : • bawang merah (kupas,cuci bersih, iris tipis) • bawang putih (kupas,cuci bersih, iris tipis) • cabai rawit (cuci bersih, iris²) • tomat (cuci bersih,iris²) • minyak untuk menggoreng & menumis • air bersih • Royco • Garam

buah apel (cuci bersih, kupas, potong) • pisang raja (cuci bersih, kupas) bs pisang apa aj

tempe (potong² kotak) • telur ayam (rebus, rendam air dingin, kupas) • kentang (kupas, potong kotak, rendam dlm air) • air bersih • minyak untuk menggoreng & menumis bumbu • Bumbu : • cabe merah keriting (cabut btangnya,cuci bersih, potong) • cabe rawit merah (cabut batangnya,cuci bersih) • bawang putih (kupas, cuci bersih) • bawang merah (kupas, cuci bersih) • tomat uk kecil (cuci bersih) • jahe (kupas, cuci bersih, memarkan) •

lembek hangat, uleg • Telur ayam kampung • Wortel uk sedang (kupas,cuci bersih) • bunga brokoli (cuci bersih, rendam air hangat) 5mnit • sawi daging (ambil yg muda, cuci bersih) • daun bawang (cuci bersih) • daun seledri (cuci bersih) • air bersih • garam • bawang merah+putih goreng

Udang segar (buang kulit & kepala udang, cuci bersih) • Buncis (iris ujung²nya utk membuang seratnya, cuci bersih) • Wortel uk sedang (kupas kulitnya, cuci bersih) • Jagung Manis (buang rambut jagung, cuci bersih) • air bersih • Minyak untuk menumis • Bumbu : • bawang putih (kupas, cuci bersih,geprek) • bawang merah (kupas, cuci bersih,geprek) • Tomat ukuran kecil (cuci bersih, potong serong) • merica bubuk • royco rasa sapi •

udang yg ukuran sedang • brokoli • wortel uk sedang • kentang uk sedang • seledri • daun bawang • bawang merah+putih goreng • jeruk nipis • air bersih