Pancake oat (tanpa pisang)

Silvainu
Silvainu @cook_5160832

Saya selalu mencoba berkreasi dari oat karena saya tidak pernah bisa menelan bubur oat ataupun overnight oat 😅ini pancake tanpa pisang,butter or susu cocok untuk yg sedang diet estimasi 250 kalori

Pancake oat (tanpa pisang)

Saya selalu mencoba berkreasi dari oat karena saya tidak pernah bisa menelan bubur oat ataupun overnight oat 😅ini pancake tanpa pisang,butter or susu cocok untuk yg sedang diet estimasi 250 kalori

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 porsi
  1. 3 sdmtepung oat(oat di blender)
  2. 1 butirtelur pisahkan kuning dan putihnya
  3. 1putih telur
  4. 1/2 sdtbaking powder
  5. 1 sachetdiabetasol (tidak pakai tidak apa krn madu sudah manis)
  6. 1 sdmmadu(untuk topping)

Cara Membuat

  1. 1

    Campur tepung oat,diabetasol,baking powder sisihkan

  2. 2

    Kocok putih telur sampai mengembang lalu masukkan campuran tepung aduk lalu terakhir kuning telur aduk rata lalu dadar tanpa minyak di pan anti lengket(saya jadikan 3 buah) setelah matang tuang 1sdm madu siap dinikmati😊.enak,sehat,mengenyangkan dan rendah kalori

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Silvainu
Silvainu @cook_5160832
pada

Komentar

Resep Serupa