Source: @netiyuliasAssalamu'alaikum selamat malam semua...Alhamdulillah di penghujung kegiatan "MasakBerdua" Kita masih semangat ya Yunda @netiyulias 😘😘🥰Setelah dari kemaren makan berat ,jangan lupa di imbangi dengan Dessert sehat ya.. Agar pencernaan tetap lancar 😁😁😋😋😍😍😍 ini dessert kesukaan Yunda @netiyulias , dan kesukaan ku juga 😍😍 slalu ada stock chiaseed di kulkas 😊 dan kami sama2 pejuang "KIRI" 🤭 tidak terlalu ketat, tetap makan enak, namun wajib juga di imbangi dengan makanan sehat tanpa gula tanpa garam 😚😉Semoga selalu sehat ya Yunda ku ,semangat buat kita 💪💪#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#GenkPeDa_Bersamamu2021#GenkPeDa_MasakBerdua#GenkPeDa_NetiIzza

Ceritanya lagi diet nih anak wedok, jd pagi sarapannya minta yg sehat dan terjaga kalorinya, rasanya enak g eneg

Source:Frielingga sit#JelajahResep#MasakAsyik#GenkGadoGado#Cookpad#cookpadcommunity_Surabaya

Biasanya bikin chiaseed jadi tambahan di teh plus lemon 🍋 dan madu ... Diminum hangat2 🤤🤤🤤 (Nanti akan diposting juga resepnya di cookpad 😁😁😁). Kali ini bikinnya pakai youghurt strawberry, diminum dingin, biar bisa ikutan #bandungsilihasaan_beureum modif resepnya bu Giacinta permana. Ditambah baked almond slices dan irisan strawberry 🍓 makin yummy rasanya 😍😍😍.#19#ga_thenextlevel#bandungsilihasaan_beureum#cookpadcommunity_bandung#cocomba#authorsbandunghebring#hana's_kitchen

Buat kamu yang lagi diet tapi pengen ngemil, ini bisa dijadikan teman cemilan kamu, bisa juga dijadikan sebagai menu buka puasa,nutrisinya tetap terjaga

Awalnya saya pikir biji selasih sama biji chia tu sama, padahal beda loh..setelah di rendam air sekilas emang mirip padahal kalau belum kena air berbeda.biji selasih warna nya hitam kecil, kalau biji chia warna nya coklat,putih,abu2 dan kaya ada coraknya gitu...Biji chia ini maknfaatnya lebih banyak juga dari biji selasih, mengandung omega 3, kaya serat, protein dan banyak lagi..bisa googling deh kalau ingin tau lebih banyak manfaatnya 😊 ini saya buat kemarin sore, biasanya abis olahraga suka pengen ngemil..puding chia ini bisa jadi alternatif buat yg lagi defisit kalori..bagi temen2 yg lagi diet keto/DEBM bisa ganti susu uht lowfat nya dengan santan dan madu bisa diganti sweetener..😊Source : Genika Yulia dengan sedikit modifikasi

Rekomendasi cemilan untuk anak atau untuk acara kumpul keluarga.. 🥰 Gampang gampang susah bikin puding berlapis-lapis.. simak tipsnya ya bund.. Aku pakai cetakan diameter uk15 tinggi 7cm.. cairannya sekitar untuk 800ml.Chiaseed bisa diganti dengan biji selasih. Rasanya hampir mirip, atau diganti buah-buahan juga bisa.

Banyak yg posting puding ini di IG, ada yg pakai susu almond, atau UHT kali ini saya coba coconut milk alias santan kental yg diperas dengan air hangat saja tanpa dimasak, penggunaan chiaseed sesuai selera jika ingin lebih padat gunakan lebih banyak ya Bun..puding ini rasanya gurih ditambah topping buah yg manis lbh enak ditambah pokat jg lbh gurih. #berburucelemekemas #resolusi2019

Sarapan paling gampang dan sat set jadi. Buat yang pagi-pagi harus segera berangkat kantor cocok banget bun.

Chia seed dikenal sebagai superfood yang kaya akan zat gizi seperti protein, omega 3, serat dan antioksidan...yuk dicoba bunda

Lapisan pepayanya cukup manis, lapisan chianya ga terlalu. Jika suka manis silahkan tambahkan gula yaa#Pekanposbarpepaya#Berapiberami_molahsetela#DutaRecookBorneo#DutaRecookPontianak#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kalbar#Cookpadcommunity_Pontianak