Pernah saya muat sebelumnyahttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/531863-green-tea-banana-smoothie-3mKai ini saya membuatnya dengan susu bubuk yg dilarutkan dengan air#smoothieslingga #greenteasmoothies

Saya paling suka sgala hal tentang green tea, tapi berhubung kmrn di kota saya sulit menemukan bubuk green tea n akhirnya beli via ol. Tiap ke cafe slalu pesan minuman ini, tapi hrgnya lumayan dan g puas krn cuma 1 gelas...kali ini buat sendiri lbh puasss tnp mikirin kantong n lbh sehat pastinyaaa

Sekarang kalo pengen Thai tea tinggal buat aja sendiri dirumah tapi jgn sering2 ya nanti kantong jebol 😁🤭krna masih ada sisa dan bosen diminum gitu aja akhirnya bikin smoothie deh#BhirasKitchen#CookpadCommunity#CookpadCommunity_Depok#MasakItuSaya

3M: menyehatkan, menyegarkan dan mudah :)

Bikin teh tarik dingin dengan gaya baru. Apa salahnya buat dicoba? Hasilnya ga mengecewakan. 👍

Paling suka dengan aroma teh dan semua olahannya. Aroma teh membuat pikiran nyaman. Dan rasa teh yang segar membuat semakin semangat. Biasanyaa aku lebih senang dengan teh hangat tawar. Namun dihari-hari yang panas , tidak salahnya mencoba resep ini. Segeeer banget. Apa kreasi teh kalian mbak @mitakurniawan @shofiarafa#AromaTeh#GAS2025#MatosColamMei_2_25#Colam_Anniversary25#CookingCommunityClass_KreasiOlahanTeh#BancakanCeria3C2425#SalamKompakSelalu#CookpadCommunity_Malang

Awal bikin karena kepingin yang dingin dingin dirumah cuma ada teh susu jadi aku pakai itu tapi bisa diganti pakai susu coklat atau susu putih kok kalau kalian mau paduin sama sirup bisa kalian pakaikan sirup terus ditambah susu kental manis!

Saya sedang belajar makan sayur lebih banyak 😁. Dari beberapa literatur, ternyata kebutuhan sayur orang dewasa adalah sebanyak 400gr/hari. Satu porsi umum sayur bayam atau tumis kangkung kurang lebih baru mencapai 75-100 gram saja. Berarti dalam sehari perlu 4-5 porsi untuk mencapai angka kebutuhan harian tersebut. Banyak, ternyata 😅. Salah satu alternatif tambahan untuk meningkatkan konsumsi sayur ini adalah dengan membuat jus sayur atau green smoothies. Berbekal tips dari IG Bu Putu @rainbowofmylife untuk menggunakan air kelapa saat membuat green smoothie, minum jus sayur ini jadi tidak terasa 'horor' lagi 😂. Ayo kita perbanyak konsumsi sayur mayur demi pola hidup yang lebih baik 😉 #pejuanggoldenapron3

salah satu yang selalu bikin kenyang, ga ada lagi yang bilang klo hidup sehat itu mahalsemua bahan murah meriah ada di pasar kalian bisa bikin green smoothie ini dengan sayuran atau buah2an yg kalian suka. Kalau aku karena lg panen daun kale jadi aku pake kale tapi bisa jg pake pakcoy bayam dll

Sekarang masih musim mangga da dirumah ada kebun sayur mini jadi nyoba bikin smoothie buah dan sayur

Sarapan pagi yang mengenyangkan kuat sampai waktunya makan snack jam 10 ataupun jam makan siang

Ada selai greentea dibeli mother; berhubung rotinya belum dibeli, jadi dibuat es aja deh, enak juga tau selainya. Coba buat minuman smoothies aja, segar ternyata. Eh, adik-adik ikutan mau juga; syukurnya pas jadi ada 2 gelas. #CookpadCommunity_Borneo