Ini resep andalan aku kalo lagi pengen green smoothie..cocok buat diet terutama untuk sarapan pagi..#greensmoothie#resepdiet#healthyfood

Setahun terakhir ini saya rutin komsumsi green smoothie untuk sarapan.Saya merasakan banyak manfaatnya termasuk penurunan berat badan dan kulit yang lebih sehat. Ini salah satu resep green smoothie kesukaan saya karena mudah dan praktis. Kalau teman- teman bertanya apa ini mengenyangkan?saya jawab ya tapi kalau merasa kurang dan takut lapar bisa menambahkan telur rebus sebagai teman sarapan green smoothie karena asupan protein sangat efektif untuk menahan lapar. Dijamin kenyang sampai jam makan siang.

Banyak orang yang ga suka sayur mentah dijadiin bubur kaya gini. Untuk itu disini aku nambahin buah-buah dengan rasa asam sebagai penetralisir rasa mentah dari sayur. 🍋🍊Buah- buah seperti mangga, jeruk, lemon, atau nanas dapat dijadikan alternatif pendamping smoothie sayur ini.Takaran sayur dan buah buah ini menjadi kombinasi yang pas dengan rasa manis asam dan tentu saja mengenyangkan 😋Selamat mencobaa 😘

Ini green smoothie yang enak banget. Gak kerasa makan sayur mentah. Saya dapet resep ini dari liat liat ig ibu putu @rainbowofmylife.Green smoothie adalah campuran 2 - 3 jenis sayur hijau, 1 - 2 jenis buah, air kelapa muda untuk membantu menghaluskan (bisa juga air biasa), minyak baik, cuka apel / jeruk lemon / nipis. Untuk pembuatan green smoothie sebenarnya takarannya suka suka, sesuai selera saja.#PejuangGoldenApron2#cookpadcommunity_yogyakarta

Sekarang masih musim mangga da dirumah ada kebun sayur mini jadi nyoba bikin smoothie buah dan sayur

Assalamualaikum setoran sarapan pagi ini terinspirasi dari resepnya cpnya mba frielingga sit, cuma saya skip alpukat dan pemakaian susu creamy dan sodap ini 😍.#madebydewa#terapijus#jussayuran#jussehat#cookpadcommunity_tangerang

Alhamdulillah sejak rutin ikutin #RESEPJSR BB bisa turun dan badan makin seger yang tadinya padahal diet plus senam senam gitu tapi BB nggak turun sampai bingung padahal udah ngurangin nasi dll tapi tetap sama BBnya.*Manfaat dari green smoothie kaya akan klorofil yang baik untuk meningkatkan sistem imun, membersihkan darah dan meremajakan tubuh.#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#cookpadcommunity_jakartatimur#masakitusaya

Sarapan sehat, praktis, dan kenyang sampai siang.. 😊👍🏻

Jus sehat untuk gaya hidup sehat. Cocok bagi yg sedang diet rendah lemak dan rendah gula.

Di umur yang udh 1/4 abad ini aku mulai menerapkan salah satu #30daysMicroHabbitChallenge nya @puspitamygsari which is #1day1greensmoothie. Manfaatnya banyak banget buat tubuh kita, kalian juga cobain ya!

Awali hari dengan sarapan sehat. Coba green smoothie yang rasanya menyegarkan dan mengenyangkan.