Selamat sore..Warna cantik nan softly ini datang dari kombinasi pepaya, semangka, dan accidity yang menyegarkan dari yoghurt Plus perasan lemon. Surprisingly saya turut masukkan biji pepaya dan biji semangka. Pahit? Tentu. Tapi segar dan menyehatkan, tertutupi dengan kesegaran yoghurt dan perasan lemon. Mau ditambahkan kurma untuk pemanis juga boleh. Dilihat dari bahan yang digunakan smoothie ini baik sekali untuk pencernaan dan tentunya makanan yang baik untuk kulit dan bakteri baik di dalam tubuh. Kabar baiknya smoothie ini juga membantu untuk weight loss. Saya gunakan yoghurt plain untuk accidity. Bisa dibayangkan betapa segarnya ketika smoothie ini dijadikan lunch atau nyemil sehat saat cuaca panas.

Karena banyak pisang dirumah sudah masak sekali jadi perlu dibuat variasi lain biar dimakan. 😀

Menu diet yang enak.Campuran nya bisa apa saja ya bun..bisa buah-buahan, kacang-kacangan, ataupun di mix ke dua nya.Kebetulan saya punya oats ya sudah dimixed dengan macam-macam granola.Tinggal tambahkan sedikit rasa seperti selai kacang, yoghurt,kurma dan macam-macam berry.Simpan semalaman di kulkas , esok pagi dimakan untuk menu sarapan pagi.#cookpadcommunity_jakarta#KreasiYoghurt

nyaris lupa untuk setor resep Minggu ini karena kebanyakan deadline dan masih jadi guru BDR anak. Alhamdulillah Nemu inspirasi dari koleksi tabloid Nova edisi 3 thn lalu. Pas untuk nemenin begadang malam ini. supaya seger dan ga gampang lapar #PejuangGoldenApron2

Pepaya + yogurt, enak asem seger hehe kalo suka manis, takaran madunya bisa ditambah. Tapi aku ngga tambahin lagi karena pepayanya sudah manis.#pejuanggoldenapron3 #cookpadcommunity_tangerang #cocomtangpost_serbapepaya #pekanrayapepaya #pekanposbarpepaya

Tema minggu ini #KreasiYogurt.Yogurt bukan cuma sehat, tapi juga lezat dan bisa diolah jadi berbagai hidangan nikmat!Kali ini saya buat Smoothie (sawi, pisang & yoghurt). Penampilan setelah jadi seperti Jus Alpukat, tapi rasanya enak banget lho karena perpaduan sawi, pisang dan yogurt.Summber resep : Mbak @nyanyah99#GenkPejuangDapur#CookMemberPeDa4_Nyanyah#GenkPeDa_Eksis#Wongkito_NgolahYogurt#Cookpadcommunity_Palembang#Cookpadcommunity_Lampung

Hai bund , untuk si kecil yang baru permulaan MP- ASI makanan yang lembut dan segar ini lezat dan mudah di buat, jus pepaya yoghurt punya banyak sekali khasiat 💖 termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyehatkan sistem pencernaan, untuk diet dan meredakan nyeri haid ,dll.Selamat mencoba, semoga sehat selalu 😇#masak #makananmpasi #minuman #minumansegar #kuliner #kulinernusantara #kulinerindonesia #lauknusantara #kreasibunda #dapurbahagia #mpasi #smoothies #smoothie #jusbuah #juspepayayoghurt #yogurt #Yoghurt #pepayayoghurt #smoothiepepayayoghurt

#SiapRamadan

Siang siang gini menikmati smoothies tentunya segar banget,sebelum diolah terlebih dahulu buah pisang naga dan melon sy bekukan di frezer,jd saat memblender gk perlu lagi ditambahi es batu,persediaan pisang beku sll ada didalam kulkas krn stiap pagi dan malam sy sll mengkosumsi shake mix herbalife yg bahan utamanya harus ada pisang jd utk mengawetkan pisang agar tahan dan gk itam sy simpan di frezer.#pekansehat#cookpadcommunity_kalbar#cookpadindonesia#pejuanggoldenapron

Seger banget..🥰🥰 Source: bunda ei#pejuanggoldenapron2#cookpadindonesia#cookpadcommunity_bandung#reseploumitha

#kreasiYoghurt#CookpadCommunity_JakartaSource : @IbethBetrisChallenge cookpad kali ini mengangkat tema yoghurtMengulik resep dr mbk @IbethBetris , yoghurt dipadukan dengan mangga syeger juga ternyata,makasih ya mbk sudah menginspirasiSaya skip toping kejunya Krn stok kosong ternyata 🤭 tp tdk mengurangi rasa dr smoothies ini sendiri kokYoghurt yang saya pakai asli dari tanah harom (Madinah) waktu umroh saat itu...