Cocok untuk bulan tua 😂😝

source : DapurVy

Dapat tantangan dari #WeekendChallenge masak dengan dana hanya 15.000, uuuhh siapa takut. Yang terpikirkan dikepala cuma menu favorit satu ini. Menu telor ga pernah absen, pasti selalu jadi pilihan untuk teman makan siang minimal seminggu sekali. Berikut daftar belanjaan dari warung sayur:Telor 3 biji: 6.000Kecap abc sachet: 2.000Bumbu-bumbu: 2.000Tomat: 1.000Bahan lain (tersedia di dapur)

bismillahSabtu,19 Desember 2020#Pejuang GoldenApron3 #pekan_29Resep tersimpel,mudah,cepat dan praktis.

Assalamualaikum..Telor ceplok berkuah dengan rasa manis gurih, ditambah irisan cabe rawit segar, menambah semangat saat makan. Dimasak dengan cepat dan disantap dengan nasi hangat, sedap sekali.#pejuanggoldenapron2#cookpadcommunity_sumbar#basidoncek#teamtrees

Ide masak ini karena suami suka banget sama kecap dan saya kepikiran untuk masak telur ceplok kecap

Video proses pembuatan bisa dilihat di Youtube Cooking with Hel ( https://youtu.be/dAjfrksDejI )

Tadi siang udah masak ayam kecap balado, malamnya bikin yang simple aja dan masih bertemakan kecap.. “telor ceplok kecap” masih resep favorit keluarganya suamiku.. selain enak, simple juga bikin’nya cukup ceplok telor, iris bawang dan cabe, oseng” kasih kecap jadi deh..

Telur adalah hidangan yang kerap disajikan sbg menu makan krn mudah pengolahannya.Telur merupakan sumber protein, vitamin D yg membantu kesehatan tulang & daya tahan tubuh, serta kolin yg membantu metabolisme & menunjang fungsi hati. Manfaat telur lainnya, ibu hamil bs mendapatkan gizi utk perkembangan otak janin dlm kandungannya.Kuning telur juga baik untuk mata. Kandungan kuning telur adalah lutein & zeaxanthin. Keduanya dapat mengurangi risiko katarak & kebutaan pd kaum lansia. Namun perlu berhati-hati, krn kuning telur dikenal dgn reputasinya sbg sumber kolesterol. Untuk itu, konsumsi telur sebaiknya tak berlebihan. Para ahli menyarankan agar Anda makan telur tak lebih dari satu butir sehari.#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Jakarta#olahantelur #telurkecap #telurceplok #telurkecappedas