Sate tuna sambal bawang
#KapsulAjaib. Ikan adlh bahan makanan yg mengandung tg protein & omega-3, yg dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu ikan yg mengandung k-2 zat itu adl ikan tuna. Ikan tuna jg mengandung selinium, vit E & DHA. Bnyk manfaat dr ikan tuna, salah satunya utk mencegah kanker. Biar ank ga bosen dgn olahan ikan yg itu2 aja, sy buat sate, yg dpadukan dgn sambal bawang, krn kt tahu bawang putih jg pny bny manfaat utk tubuh. Salah satunya jg utk mencegah kanker. & penlengkapnya sy buat ca brokoli, biar ank tetap makan sayur. Buat ank2 yg lg sakit, semangat ya nak, lawan sakitmu dgn pola hidup sehat. Semoga resep ini bisa menginspirasi bunda2, agar anknya tetap dpt asupan makanan sehat. Meski sate, tp ini tdk d panggang langsung bersentuhan dg api, jd ini tetap aman & sehat utk dkonsumsi. Bs dipanggang dg teflon, krn sy g ada teflon yg datar atasnya sy ksh loyang...🤭😀. Yg penting g bersentuhan dg api..😀. Manfaat lain dr tuna bagus buat yg lg diet.
Sate tuna sambal bawang
#KapsulAjaib. Ikan adlh bahan makanan yg mengandung tg protein & omega-3, yg dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu ikan yg mengandung k-2 zat itu adl ikan tuna. Ikan tuna jg mengandung selinium, vit E & DHA. Bnyk manfaat dr ikan tuna, salah satunya utk mencegah kanker. Biar ank ga bosen dgn olahan ikan yg itu2 aja, sy buat sate, yg dpadukan dgn sambal bawang, krn kt tahu bawang putih jg pny bny manfaat utk tubuh. Salah satunya jg utk mencegah kanker. & penlengkapnya sy buat ca brokoli, biar ank tetap makan sayur. Buat ank2 yg lg sakit, semangat ya nak, lawan sakitmu dgn pola hidup sehat. Semoga resep ini bisa menginspirasi bunda2, agar anknya tetap dpt asupan makanan sehat. Meski sate, tp ini tdk d panggang langsung bersentuhan dg api, jd ini tetap aman & sehat utk dkonsumsi. Bs dipanggang dg teflon, krn sy g ada teflon yg datar atasnya sy ksh loyang...🤭😀. Yg penting g bersentuhan dg api..😀. Manfaat lain dr tuna bagus buat yg lg diet.
Cara Membuat
- 1
Cuci tuna d bawah air mengalir. Potong kotak kecil sesuai selera. Kucuri air lemon/jeruk nipis, campur rata. Tambahkan bumbu halus, campur rata. Biarkan 30mnt/lbh. (Lupa g k foto)
- 2
Cuci tusuk sate keringkan. Tusuk ikan. Setiap tusukkan berisi 4 potong. Lakukan sampe habis.
- 3
Panaskan pemanggang. Panggang sampe matang.
- 4
Buat sambel : bersihkan semua bumbu, cuci, rebus. Uleg. Panaskan sdkt minyak tuang ulegan sambal, tambah sedikit air, tambah kaldu bubuk. Aduk, biarkan sampe meletup2, cek rasa. Kl drasa sdh pas kmatanganny, angkat. Pindahkan k mangkok kecil. Boleh langsung dsiram d atas sate, atau buat cocolan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sate Tuna Sambal Bawang Panggang Teflon Sate Tuna Sambal Bawang Panggang Teflon
Ceritanya dikasih tuna banyak sm kakak dan kebetulan msh punya tusuk sate. Jadilah ini. Panggangnya di teflon hihi gak punya bebakaran.
-
Sate Ayam Sambal Bawang Sate Ayam Sambal Bawang
Kali ini aku bikin sate yang beda dari biasa nya karna saus cecelan nya aku pake sambal bawang yang cita rasa nya pedas, gurih, dan nikmat. Sate ayam nya juga super juicy karna disini aku pake daging ayam bagian paha.
-
Sate taichan sambal bawang Sate taichan sambal bawang
Sate yg mudah dan simpel cara membuatnya adalah sate taichan tinggal cocol dengan sambal nikamat banget.#Cookpadcommunity_kalteng
-
Sate TaiChan Sambal Bawang Sate TaiChan Sambal Bawang
Happy idul Adha 1441H..meskipun bukan penikmat daging merah gak mengurangi kebahagiaan ku di setiap moment idul Adha 😁..aku lebih suka memasak 👩🍳😂 ketimbang menikmati hasil olahan nya heheee..cukup gembira yang aku rasa lihat anak anak ku yang menikmatinya..dan mama nya cukup bikin ini aja ..iya sate taichan yang daging nya pake daging ayam 👌 🐔😅ini untuk setoran posting bareng Cookpadcommunity Yogyakarta,dan ikut sekalian #BancakanOnlineBarengCookpad biar dapet #OnlineClass..resep aku rikuk dari teman cookpad tersayang mba ati Dewanthi#MeatLoversIstimewa#CookpadCommunity_yogyakarta#SelaluIstimewa#BancakanOnlineBarengCookpad#OnlineClass#PejuangGoldenApron2#MasakAsyik#GenkGadoGado
-
Sate taichan sambal bawang Sate taichan sambal bawang
Anak² gak ada bosennya sama ayam hampir tiap hari masak ayam,,,alhamdulillah cookpad selalu memberi ide memasak#pejuanggoldenbatikapron#week7
-
Sate Taichan Sambal Bawang Sate Taichan Sambal Bawang
Seiring harga taichan di resto yang makin mahal, mending buat sendiri karena ternyata murah!
-
Sate Tuna Sambal Bawang Panggang Teflon (tanpa tusuk) Sate Tuna Sambal Bawang Panggang Teflon (tanpa tusuk)
Source: Tyamohi 😊 dengan sedikit perubahan karena saya ga punya tusuk sate 😂.Dan ga fotoin sambelnya juga 🙈.Tapi asli, ini enaakk dan mudaahh sekalii, buibu.#bantumantenbaru banget deh pokoknya!
-
Sate Taichan (Sambal Bawang Limau) Sate Taichan (Sambal Bawang Limau)
Makan siang yukkk!Lauk yg simpel tapi ngabisin nasii 😋Apalagi kalo bukan si sate taichan nan juicy 🤤 yg ke foto cantiikk cuman itu aja soalnya keburu di comot2 🤣#PekanPosbar#Rekreasi_Bali#Semampir_Bali#SemangcookHokya#CookpadCommunity_Semarang
-
Sate Taichan (Sambal Bawang) Sate Taichan (Sambal Bawang)
Sate taichan enak banget dan yang pasti dengan rasa yang gurihh...Selamaat mencobaa yaa..
-
Sate taichan + sambel bawang Sate taichan + sambel bawang
Dari pada beli di luar mahal. Mending bikin sendiri murah meriah. Gampang pula.
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar