suami suka banget sama toge kuning / toge kedele ini buatnya juga praktis ga pake banyak bahan...enak dimakan sama ayam goreng,sambal dan lalapan 😁

Lagi pengen makan sayur yg seger tanpa banyak bumbu. Sayur bening pilihannya, simpel dan segar. Aku dapat resep dr salah satu kerabat bahwa sayur bening akan terasa lebih seger dgn penambahan kunci ( bukan kunci pintu lo emaksss😂😂😂). Dan memang dgn nambahin kunci beberapa batang kuahnya seger banget.... 😘😘

Simple, segar. Paling pas disantap dengan lauk Bakwan Jagung , mantepp ^-^ dan lagi ini buatnya tanpa msg jadi sudah pasti sehat. Tetap bisa enak kok walau tanpa msg asalkan perpaduan garam dan gulanya pas ^_^ jadi ingat dulu pas masih kecil kalau dimasakin sayur bening suka ngambilin jagungnya :D

Sayur favorite keluarga, enak & paling simple bikinnya 😆 enaknya dimakan sama sambel terasi + ikan goreng nih 😍 berhubung stok jagung di kulkas lg habis jadi resep sayur bening kali ini jagungnya aku skip aja... 😁

Hujan berhenti hujan lagi,, enaknya buat yg berkuah.. akhirnya buat sayur ini aja cocok sama lauknya ikan kembung goreng.. Alhmdulilah si anak lahap makannya.. 😊😊

Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh😇😇😇 masih #dirumahaja dulu ya teman-teman?😊😊😊 kali ini saya mau publish resep sayur bening, padahal sudah banyak banget yang share resep ini di cookpad tetapi tidak mengapa ya buat nambah-nambahin referensi semoga bermanfaat untuk kita semua❤❤❤ Selain karena suka dengan salah satu jenis sayuran hijau ini, kondisi saya yang memang masih mengASIhi sehingga ketika memasak sayur bening, daun katuk adalah bahan yang wajib ada😍😍😍 Tidak hanya melancarkan ASI, manfaat daun katuk juga bagus untuk pencernaan dan tulang. Di Indonesia, manfaat daun katuk yang paling terkenal adalah sebagai makanan untuk memperbanyak dan memperlancar air susu ibu (ASI). Para ibu menyusui biasanya mengonsumsi sayuran ini dengan menjadikannya sebagai sayur berkuah atau lalapan. Selain dimasak langsung, banyak juga yang mengonsumsi pil ekstrak daun katuk. Dalam 100 gram daun katuk, terdapat beragam nutrisi sebagai berikut:Energi: 59 kalori.Karbohidrat: 11 gram.Protein: 4,8 gram.Lemak: 1 gram.Kalsium: 204 miligram.Fosfor: 83 miligram.Zat Besi: 2,7 miligram.Vitamin A: 10,371 IU.Vitamin C: 239 miligram.Vitamin B1: 0,1 miligram. (sumber:https://www.google.com/amp/s/www.sehatq.com/artikel/berbagai-manfaat-daun-katuk-selain-memperbanyak-asi/amp). Favorit banget menyajikan sayur bening bersama ayam ungkep bumbu kuning yang sudah di goreng🍗🍗🍗, tahu dan tempe goreng jadi bikin tambah lahap dong makannya...🤤🤤🤤

Ini sayur yg paling mudah bikinnya. Apalagi pas waktu masak mepet. Tinggal eksekusi sayur yg ada di rumah az... Beres deh...

Saya sering banget masak sayur bening, anak-anak ku pun suka apalagi kalau pake jagung, kuah sayur jadi manis gurih#SiapRamadan#MurahMeriah#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Palangkaraya#Pekan19#11

Sayur bening selalu nikmat di sajikan kapan saja. Apalagi di cuaca panas terik saat siang hari. Makin nikmat di tambah sambal terasi, ikan asin goreng , tempe goreng dan dadar jagung. Syeegeerr banget pokoknya...

Aku suka banget sayur bening. Pokoknya banyak banget sayur bening versi aku, bahannya pun bermacam-macam. Begitu juga dengan bumbunya. Kadang ada yang dibumbu cemplung-cemplung, kadang ada yang ditabur bawang goreng seperti ini#Cookpad_Id#cookpadcommunity_palembang#ResepSayurBening#SayurBening_Ismy

Bismillah...spesial hari ini lengkap sayur beningnya seger dimakan dengan ayam goreng dan sambal terasi masyaa Allah

Bismillaah, Minggu Ke-24 (Kamis, 12 November 2020).Di rumah, harus selalu ada menu sayuran setiap hari. Biar ga bosan tumis-tumisan terus, kali ini dibuat sayur bening aja. Masakan sederhana kaya akan gizi 💕, supaya seluruh anggota keluarga selalu terjaga asupan nutrisi dan kesehatannya.#JelajahResepRumahan#WeekendChallenge#CookpadCommunity_Bandung#AuthorsBandungHebring#PejuangGoldenApron3