Spanish Omellete / Telur Dadar Kentang

Deaskarl
Deaskarl @deaskarl
Palembang

Waktunya semarak....Kali ini temanya menu diet yang dipilih oleh mba dina, Ku persembahkan telur dadar kentang less oil ini ya mbak.. semoga berkenan, semoga bisa jadi inspirasi menu selama program.. semoga usahanya lancar, dan disegerakan hajat nya.. sehat bahagia selalu mba, semangat berjuang 🤗🤗🤗 ||| Kenapa milih bikin ini, karena bocils suka telur.. ini ku jadikan snack mpasinya, proteinnya dapet ya dr telur, karbo dr kentang, lemak tambah dr sedikit minyak. Snacknya komplit kan untuk memenuhi kebutuhan gizi makro nya. Bumbunya ku pakai setengah resep krn untuk bocilss 😋 --
Kl emaknya nih makannya pake saos asam, saos sambal giling yg dksh air, gula dan sedikit cuka.. nyaaaammmm patut dicoba.. Kalau kata kitamah ini perkedel kentang beda tekstur 😜😜😜 ||

Source : Noof's kitchen .||

#GA_TheNextLevel
#MingguKe6
#MasakItuSaya
#CookpadCommunity_Jayapura
#Bassidoncek
#Community_Sumbar
#WeightLossRaRewel
#Semarak_WeightLossRaRewel
#tidaksekedarmemasak
#cookingwithhearteatingwithlove

Spanish Omellete / Telur Dadar Kentang

Waktunya semarak....Kali ini temanya menu diet yang dipilih oleh mba dina, Ku persembahkan telur dadar kentang less oil ini ya mbak.. semoga berkenan, semoga bisa jadi inspirasi menu selama program.. semoga usahanya lancar, dan disegerakan hajat nya.. sehat bahagia selalu mba, semangat berjuang 🤗🤗🤗 ||| Kenapa milih bikin ini, karena bocils suka telur.. ini ku jadikan snack mpasinya, proteinnya dapet ya dr telur, karbo dr kentang, lemak tambah dr sedikit minyak. Snacknya komplit kan untuk memenuhi kebutuhan gizi makro nya. Bumbunya ku pakai setengah resep krn untuk bocilss 😋 --
Kl emaknya nih makannya pake saos asam, saos sambal giling yg dksh air, gula dan sedikit cuka.. nyaaaammmm patut dicoba.. Kalau kata kitamah ini perkedel kentang beda tekstur 😜😜😜 ||

Source : Noof's kitchen .||

#GA_TheNextLevel
#MingguKe6
#MasakItuSaya
#CookpadCommunity_Jayapura
#Bassidoncek
#Community_Sumbar
#WeightLossRaRewel
#Semarak_WeightLossRaRewel
#tidaksekedarmemasak
#cookingwithhearteatingwithlove

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

45 menit
2-4 orang
  1. 1 buahkentang (berat 200gr)
  2. 3 butirtelur ayam
  3. 1 buahbawang bombay uk.kecil (ukuran besar juga boleh)
  4. 3 siungbawang putih
  5. 1 siungbawang merah
  6. 1 sdtgaram (tidak munjung) - sy pakai 1/2 sdt
  7. 1/2 sdtmerica bubuk (sy pakai 1/4sdt)
  8. 1/2 sdtpenyedap (sy pakai sejumput kecil)
  9. Secukupnyaminyak dan air

Cara Membuat

45 menit
  1. 1

    Siapkan bahan.. Kupas kentang dan potong tipis kecil. Iris juga bawang bombay, bawang putih dan bawang merah. Panaskan wajan dengan 2sdm minyak, tumis bawang dan kentang hingga bawang harum, lalu tambahkan air. Masak hingga kentang matang, lalu sisihkan.. Ini lebih less oil, diresep aslinya bisa digoreng full minyak yaa..sesuai selera aja yaa..

  2. 2

    Kocok telur dengan garam, lada dan penyedap rasa. Lalu campurkan kentang dan bawang yang telah ditiriskan tadi. Aduk rata, koreksi rasa. **resep asli spanyol malahan cm pakai garam hihi**

  3. 3

    Siapkan cetakan kue lumpur/Teflon.. olesi dengan sedikit minyak.. Tuangkan telur, masak menggunakan api kecil. Masak hingga bagian bawah berwarna kecoklatan. Lalu balik telurnya, masak hingga matang..

  4. 4

    Sajikan sebagai snack,atau menu sarapan oke juga 😆 -- Ini aku bikin buat snack mpasi bocillss hehe, kalau aku sendiri nikmatinnya pakai saus asam dijadiin cemilan nyamnyam.. cobain Yuk !

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Deaskarl
Deaskarl @deaskarl
pada
Palembang
Nomaden domicile,happy wife, blessed mom of Q ♡ .|| let's cook ! cooking with love ♡ | memperkaya cita rasa lidah dengan memasak yang bisa dimasak 😀 Join CP 24 Desember 2017 --
Lebih banyak

Komentar (2)

Dina Kristiana
Dina Kristiana @pawonedina
Aamiinnn Ya Allaah ..Trimakasih untuk ide masakannya mba Deas..lope2..Barakallah,doa2 baik juga untuk mba dan keluarga..😍🤗

Resep Serupa