Pepes Tempe Bakar isi Sambel Ijo (Menu Diet)

Haiiyooo ku balik lagi hehe, dibeliin mama tempe banyak bgt stok protein buat masak katanya hehe... Karena cukup bosan sama pepes tahu, kali ini ku bikin pepes tempe ++++ ada isiannya SAMBEL IJO donggg enakkk bgttt!!! dan bkn sambel ijo biasa tentunya, yuk kepoin resepnya yahhh! Support akun cookpad ku dengan cara di follow yah dan jepret hasil recooknya:) salam sehat bonus langsing semuanya:) FYI! Segini cuma 748 kalori, aku dapet 6 pepes, jd cuma 125kal/pcs soalnya ukuranny ku buat gede2 biar kenyang wkwkw kalian kalo mau rendah lagi /pcs nya, bisa buat ukuran lebih kecil yahhh:)))
Pepes Tempe Bakar isi Sambel Ijo (Menu Diet)
Haiiyooo ku balik lagi hehe, dibeliin mama tempe banyak bgt stok protein buat masak katanya hehe... Karena cukup bosan sama pepes tahu, kali ini ku bikin pepes tempe ++++ ada isiannya SAMBEL IJO donggg enakkk bgttt!!! dan bkn sambel ijo biasa tentunya, yuk kepoin resepnya yahhh! Support akun cookpad ku dengan cara di follow yah dan jepret hasil recooknya:) salam sehat bonus langsing semuanya:) FYI! Segini cuma 748 kalori, aku dapet 6 pepes, jd cuma 125kal/pcs soalnya ukuranny ku buat gede2 biar kenyang wkwkw kalian kalo mau rendah lagi /pcs nya, bisa buat ukuran lebih kecil yahhh:)))
Cara Membuat
- 1
MARI BUAT!!! Siapin bahannya dulu yahh Ohiya banyaknya bahan aku timbang bener yah hehe
- 2
Potong tempe menjadi potongan kecil, lalu kukus sebentar hingga matang
- 3
Untuk isiannya, bawang dan cabai potong kecil-kecil lalu haluskan pake blender yah:)
- 4
Jika sambel ijo udah halus, tumis tanpa minyak di wajan / pan yang ga lengket yah, lalu tambah air sedikit, masukkan kecambah / tauge lalu bumbui dgn gula dan garam, masak hingga matang yahh
- 5
Jika sudah, angkat tempe yang di kukus, haluskan dengan garpu lalu tambahkan telur dan bumbui dengan garam yah
- 6
Yukk siapin daun pisangnya! Pipihkan tempe di daun pisang, isi tengahnya dengan sambel ijo spesial tauge lalu tutup permukaan atas nya dengan adonan tempe yah, jika sudah kukus deh hingga matang
- 7
Kukusnya ga perlu lama-lama yah, sebentar aja dan siap disantappp! Makan gitu aja enak! Kalo aku yg udah di kukus aku bakar lagi buat kerasa aroma bakarannya gitu enakkkk! Bisa di simpen di kulkas juga lohh kalo kebanyakan hasilnya:) ini aj aku bakar cuma 3, sisanya masih di kulkas buat besok hehe..
- 8
Fyi, aku makannya pake beningan oyong tahu, next resep yah! Papayyyy!
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tempe sambel ijo Tempe sambel ijo
Request anak bontot yang baru kelas 5 SD minta dimasakin tempe sambel ijo 😊 Tempe sambel ijo + sup ayam bakso..seger dan pedas, cocok banget 😋#CookpadCommunity_Palembang Laily Agustien (Ummifaizfaqih) -
Tempe Sambel Ijo Tempe Sambel Ijo
Pertama kali nya buat inovasi baru tempe Orek karena punya stok cabe Ijo dan penasaran aja kalo di buat dengan tempe bakal kayak gimana dan ini beneran enak banget pedes asin dan beda tentunya sama cabe merah, 👌😭 jadi semangat buat ikutan #CABEKU dan #FestivalRamadhanCookpad #TiketMasukGoldenApron3 Siti Ana Hasanah -
Tempe Penyet Sambel Ijo Tempe Penyet Sambel Ijo
Judulnya Tempe Penyet Sambel Ijo. Tapi punya saya, saat sudah jadi koq lebih cenderung ke warna merah..🤔#Pokcoy_Fidy#PokcoyCoboy_Fidy#PosbarKreasiCooksnapCoboy#CoboyWani#Coboy_CookSnap#CookpadCommunity_SurabayaSource: @FiDyFie_cook27Resep asli:https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15077119-tempe-penyet-sambel-ijo?invite_token=22Srz6yLjWop73LGNWTko3Av&shared_at=1633599788 Yoleen Wang -
Tempe Penyet Sambel Ijo Tempe Penyet Sambel Ijo
Source : #FiDyMenu maksi, bikin tempe penyet sambel ijo ngga pedes tempe gorengnya setengah mateng, rikues paksu. Ngga Pake Lama, cuzzz bikin. MasyaaAllah😍.... Sedaaap😋😋😋#CookpadCommunity_Surabaya#cookpadcommunity_gresik#sambelan#TempePenyetSambelIjo FiDy -
-
Tempe Uleg Sambel Ijo Tempe Uleg Sambel Ijo
#MurahMeriah tempe menjadi favorit orang serumah...hampir tiap hari saya sedia tempe untuk diolah menjadi lauk, campuran sayur, digoreng, atau olahan lainnya..Salah satunya adalah menu sambal ini...Semoga bermanfaat! Ririn -
Sambel Ijo Teri Tempe Sambel Ijo Teri Tempe
Waktu ngantor dulu suka beli nasi padang di rumah makan padang yg sambel ijo-nya ada teri dan irisan2 tempe, uh enak dan pavorite banget, rela ngantri hehe.. Lg kepengen banget tapi udah ga kerja lagi dan ga ada warung nasi padang deket2 rumah yg punya sambel ijo ada teri dan tempe nya, ya udah mari kita bikiiin, di recook yes buibu heheheCabe2an kalo dirasa kurang bisa ditambahkan lagi, ga masalah hehe#WeekendChallenge MJ -
Cumi tempe sambel ijo Cumi tempe sambel ijo
Cuma lagi kepengen aja makan sambel cumi... Bikin aja yuks daripada beli2 muluk yg udah jadi. Biar tambah banyak krn keluarga partai menengah kita tambahin tempe aja ya..#PejuangGoldenApron3#CookpadIndonesia#CookpadJakartaTimur Nita -
Sambel Ijo Remis Tempe Sambel Ijo Remis Tempe
Pngn coba olahan baru dari remis, krna biasanya mama saya masak dioseng aja pakek cabe ijo besar, msh ada aroma khas amisnya remis yg buat sy krg suka. Skrg saya buat sambelan super pedes gini pakek cabe ijo kriting, rawit yg banyak plus jeruk limo dan irisan daun jeruk, dijamin anti amis 😍. Dan penghabisan sumberdaya di kulkas saya campurin tempe biar lbh byk jg buat serumah hahahah.Hasil ahir rasa pedes seger dan asem dari jeruk limonya, enyak dan bikin nambah 😅 Lathifa Ekayani -
Kentang tempe sambel ijo Kentang tempe sambel ijo
Nyambel kentang, tempe dan teri pakai sambel ijo ala minang, enak loh bunda🤤, tigal disantap dengan nasi hangat gk perlu lauk lain lg🤭#PejuangGoldenApround2 Mimi Ria Kitchen -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar