Buah beet ini kaya akan oksidan yang terkenal dengan anti kankernya.Yuk bikin jus yang sehat & segar!

Juice ini padat serat dan nutrisinyaAda wortel, strawberry, pisang dan madu utk pemanisnyaSaya modif dari resep mbak Isti, salah 1 foundernya komunitas paders#pr_specialisti #juslingga #smoothieslingga#redjuice #redjuicelingga#CookpadCommunityBanjarmasin

Red Juice itu salah satu minuman sehat favorit. Banyak manfaatnya bagi kesehatan terutama sebagai sumber antioksidan, memelihara imunitas dan menaikkan trombosit. Rasanya manis segar walau tanpa tambahan gula di dalamnya.Untuk membuat red Juice ini bahan dasarnya adalah umbi beet, untuk menghilangkan aroma langu dari beet ini maka dicampur dengan buah atau sayur lainnya. Jus ini terinspirasi dari mbk Dnurilla di Instagram.Di sini saya menggunakan wortel Australia, jika menggunakan wortel lokal juga bisa tapi sebanyak dua bonggol. Jus ini bisa disimpan dalam botol dan dimasukkan ke dalam kulkas, biasanya awet selama 2-3 hari. Selamat mencoba.#JelajahResepSehat#JelajahResep#CookpadCommunity_Kalteng

Hasil nanem strawberry di rumah nih. Biasanya sama anak wedokku dimakan langsung. Kalo aku yang nggak terlalu suka buah yang asem lebih memilih dibuat jus aja. Dan ini aku mix sama wortel dan tomat.#CookpadCommunity_Malang#Colam_WaniAbang#ColamMatos

Jus ini cocok sekali untuk kaum hawa yang sedang haid dan hamil, walaupun menggunakan buah bit tetapi tidak bau tanah samasekali ☺️BitMengandung vitamin C, asam folat, zat besi, kalium,betakaroten, betasianin, kumarin. Membantupengobatan kanker, menjaga kesehatan sel, memacupembentukan sel darah merah, mengatasi anemia,meredakan radang hati dan empedu.menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida darah,menurunkan resiko stroke dan serangan jantung.Wortelmengandung betakaroten, likopen, lutein, kumarin,kalsium, fosfor, menurunkan kelebihan kadarkolesterol, mengurangi resiko stroke dan seranganjantung, meningkatkan peremajaan sel, menghambatpenuaan, memperkecil resiko kanker.ApelMengandung serat dan pektin, vitamin C, kuersetin.Berfungsi sebagai pembersih racun dalam usus,meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah flu danpenyakit infeksi lain, menjaga kesehatan mata,mengendalikan tekanan darah dan kadar gula darah.Apel mengurangi resiko stroke dan serangan jantung,menurunkan resiko kanker, meningkatkan sistemlimfatik serta fungsi ginjal dan saluran kencing.Jus apel yang diblender (dengan serat, baik untukdiare, sembelit, dan ganguan pencernaan lainnya).Bayam MerahManfaat bayam merah bagi kesehatan tak kalah jauh dengan bayam hijau yang biasa kamu konsumsi. Senyawa-senyawa yang terkandung dalam bayam merah dinilai mampu meningkatkan kadar hemoglobin, menjaga kadar gula darah sampai menjaga daya tahan tubuh.

Siang siang pingin yang seger seger alhamdulilah nemuin resep dari mba @ifahani segerrr abisaa untuk resepnya bisa di coba disinihttps://cookpad.wasmer.app/id/r/14318603#PejuangGoldenBatikApron#RayainBarengPiaMangkukMalang#CookpadCommunity_Malang#Cookpad_id#Masakasyik#Cheylvia

Di gambar beberapa stok juice yang disimpan dalam frezer, tinggal di diamkan suhu ruang dan diminum dalam keadaan dingin untuk sarapan pagi. Red juicenya yang warna merah banget hihihi.#BALONChallenge #PesonaPinkDalamSajian

Rasanya manis dan segar walau gak pake gula 😍

Masih dengan tema hidup sehat, aarapannya yg sehat dan tinggi vitamin C agar menggempur segala penyakit yang datang akibat cuaca 😊#CocomtangPost_SerbaKoneng25#GoldenDelight#CookpadCommunity_Tangerang#GAS2025