Menu bekal diet
Eka Supiyanthi @ekasupiyanthi
1. Tumis ayam sedikit minyak
2. Nasi shirataki
3. Dadar telur jagung
Menu bekal diet
1. Tumis ayam sedikit minyak
2. Nasi shirataki
3. Dadar telur jagung
Cara Membuat
- 1
Tumis ayam : potong2 dada ayam fillet, haluskan bawang putih dan sedikit garam. Campur dengan potongan ayam. Tambahkan bon cabe. Tumis ayam dan potongan bawang bombay.
- 2
Dadar jagung : ulek 2 buah bawang putih dan 1 buang bawang merah. Kemudian uleg 1 jagung yang sudah disisir. Tambahkan garam dan kaldu jamur. Kocok 1 buah telur, masukkan jagung, tambahkan potongan seledri dan daun bawang. Dadar dengan awdikit minyak.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
love cooking than baking...
Lebih banyak Resep Serupa
-
-
-
-
-
-
-
08. Menu Diet ala2 08. Menu Diet ala2
Ceritanya mengurangi makan nasi untuk suami. Sedikit bingung mau kasih judul resep ini. Ntahlah mau dikasih nama apa munculnya jadinya gitu dah 😊
-
-
-
35. Menu diet 35. Menu diet
Diet ini sebenernya gak nyiksa sih. Pake ginian aja kenyangnya awet. Rasanya enak. Cuman kalau menu ga diganti jadinya mual. Ini aku cuman buat sarapan aja sih. Kalau belum terbiasa bisa ditambah porsinya.Cuman harus seimbang protein, karbo dllnya #PejuangGoldenApron3
-
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13695680
Komentar