Bening Oyong
Baiklah, #WeekendChallenge minggu inii temanya #berLABUpadamu dan yang saya eksekusi adalah sayur bening oyong.
Jangan salah ya mom, oyong termasuk dalam kategori labu..
Sayur ini sayur sejagat raya ya mom, semua pasti bisa memasaknya..
Dannn...
Menurut drhealthbenefit.com Berikut beberapa manfaat labu oyong bagi kesehatan:
1. Mencegah risiko kanker
2. Mengobati diabetes karena mampu mengendalikan gula darah
3. Meningkatkan fungsi otak
4. Mendukung kesehatan jantung
5. Mengobati sambelit dan perut lainnya
6. Meningkatkan penglihatan
7. Menyembuhkan anemia
8. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, apalagi jika minum jus labu oyong dipagi hari
Oyong juga bermanfaat untuk kecantikan terutam kulit lho, seperti :
1. Membantu mencegah jerawat
2. Menjaga kulit halus
3. Bertindak sebagai anti penuaan
4. Melembabkan kulit
5. Mengobati infeksi
4. Melembabkan kulit
5. Mengobati infeksi
Wah, banyak banget ya manfaatnya, murah pula sayurnya.. tunggu apalagi gaesss... gaskeeennnn kuyyy....
#WeekendChallenge
#berLABUpadamu
#SeptemberCeria
#Oyong
#CookpadCommunity_Jakarta
#JCCo
Cek kreasi labu lainnya di #LabuPawonsari ya mom..
Bening Oyong
Baiklah, #WeekendChallenge minggu inii temanya #berLABUpadamu dan yang saya eksekusi adalah sayur bening oyong.
Jangan salah ya mom, oyong termasuk dalam kategori labu..
Sayur ini sayur sejagat raya ya mom, semua pasti bisa memasaknya..
Dannn...
Menurut drhealthbenefit.com Berikut beberapa manfaat labu oyong bagi kesehatan:
1. Mencegah risiko kanker
2. Mengobati diabetes karena mampu mengendalikan gula darah
3. Meningkatkan fungsi otak
4. Mendukung kesehatan jantung
5. Mengobati sambelit dan perut lainnya
6. Meningkatkan penglihatan
7. Menyembuhkan anemia
8. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, apalagi jika minum jus labu oyong dipagi hari
Oyong juga bermanfaat untuk kecantikan terutam kulit lho, seperti :
1. Membantu mencegah jerawat
2. Menjaga kulit halus
3. Bertindak sebagai anti penuaan
4. Melembabkan kulit
5. Mengobati infeksi
4. Melembabkan kulit
5. Mengobati infeksi
Wah, banyak banget ya manfaatnya, murah pula sayurnya.. tunggu apalagi gaesss... gaskeeennnn kuyyy....
#WeekendChallenge
#berLABUpadamu
#SeptemberCeria
#Oyong
#CookpadCommunity_Jakarta
#JCCo
Cek kreasi labu lainnya di #LabuPawonsari ya mom..
Cara Membuat
- 1
Didihkan air, masukkan bawang merah bawang putih. Tunggu mendidih kembali, masukkan sayuran dari yang terkeras (wortel, oyong dan kubis) secara berurutan. Bumbui gula garam micin (bila suka),asak sampai mendidih, tes rasa. Masukkan daun seledri. Sajikan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Bening Oyong Bening Oyong
Resep diambil dari buku Menu Sehat 30 Hari untuk Mencegah dan Mengatasi Asam Urat oleh Lina Ningdyar sebagai menu makan siang hari ke-2 yang disajikan dengan Gadon Daging Labu Siam dan Sate Tempe Bumbu Kare.. 😋Walaupun judulnya bening, tapi kenyataannya hasil kuahnya berwarna ya.. hahaha 😄 sebenarnya itu karena aku pakai tomat merah ukuran besar..hihi 😁 so, untuk yang suka kuah bening mungkin bisa pakai tomat sayur aja ya.. 😊📎link resep Gadon Daging Labu Siam:https://cookpad.wasmer.app/id/resep/6957703-gadon-daging-labu-siam📎link resep Sate Tempe Bumbu Kare:https://cookpad.wasmer.app/id/resep/6957820-sate-tempe-bumbu-kare#MenuMakanSiang #CegahAsamUrat#cookpadcommunity_subang
-
Bening Oyong Bening Oyong
Menu ini paling mudah di buat , juga banyak memiliki khasiat yang banyak diantaranya untuk sembelit, anemia , pencernaan dll . Biasanya bumbunya hanya minimalis saja untuk masak , cuss ah dibuat bening Oyong#CookpadCommunity_Bogor#MasakLabu#ComboCalakan_LabuYuk
-
Bening Oyong Bening Oyong
Sayur bening adalah kesukaan alm bapak saya, salah satunya bening oyong ini. Sayur oyong mengingatkan saya pada bpk hehehe
-
Bening Oyong Bening Oyong
#BalonChallenge mingguke9#LabuanHatiDari beberapa labu2an tantangan mamahcookpad saya pilih oyong atau gambas, karena ibu saya sering banget masak ini dari dulu sampai sekarang.Suka sich tapi pernah nyoba masak tapi karena kelamaan masak lho oyongnya malah hilang🤭Karena sekarang di cookpad, alhamdulillah tau banyak hal, terutama cara masak dan tipsnya.Dan setelah tau ternyata oyong ini masaknya mudah lho.Cukup sebentar sudah empuk.Kandungan dan manfaat oyong banyak sekali untuk tubuh dan kesehatan.Bisa baca artikel2 di google ya😄👍Yuks coba yuks😍#Kopijos#SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Yogyakarta
-
Bening Oyong Bening Oyong
01.11.23Bismillah… setor #GoDaPaders_2023 bareng #BalonChallenge lg minggu ini.Kali ini pilih oyong krn mudah didapat dan lebih disuka ketimbang pare 🤭Dibuat bening aj sesuai tema paders yg bening2 #GoDa_SebeningIchu buat makmal nanti malem paksu. Tinggal masak nasi sm gorengin telur aj nanti. Pasti mantaaff 🫣🤤😄Source : @dapurVY#BalonMamaUpay_Week9 #LabuanHati #BalonKombes_Minggu9 #KomunitasPaders #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Bekasi #ResepMamaUpay #BeningOyong^^ Happy Cooking 👩🏻🍳 ^^
-
Bening Oyong Bening Oyong
Selamat siang kakak2, siang yang cerah ini cocok untuk hidangan panas berkuah☺☺#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#kopijos#Kopijos_Sayurtanpadaun#SayurTanpaDaun#GAS2025#2
-
Bening Oyong Bening Oyong
Sebelum menikah, mama sering memasak bening oyong dengan soun & bakso. Rasanya rindu masakan buatan mama, jadi hari ini saya sajikan untuk suami 😊
-
Bening Oyong Bening Oyong
Bening Oyong ini resep paling simple , . Agak susah kasih makan suami aku ,, dia suka nya masakan Minang tapi gak suka bumbu bumbu aromatik sementara masakan Minang harus banyak bumbu aromatik.Akhirnya wess lah kasih yang simple aja , tanpa bumbu bumbu semoga beliau suka#CookpadCommunity_Bogor -
Bening Oyong Bening Oyong
Bismillahirrahmanirrahim.Assalamu'alaikum. Selamat siang Cookpader's, selat maksi bersama keluarga tercinta. Hari ini Cooksnap resep mba @yerdafahrana yaitu "Bening Oyong", untuk setoran arisan PeDa semoga berkenan. Segarnya mantaf 👍🙏Source: @yerdafahrana#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa3_Yerda#CookpadCommunity_Bogor#CookpadCommunity_Indonesia#MasakSatSet#MamaFifian,2024
-
Bening Oyong Bening Oyong
Bismillaahirrahmaanirrahiim.Source: @DapurGhafsha354Utk #BALONChallenge pekan ini dgn tema #LabuanHati bareng sama challenge regional #CookpadCommunity_Tangerang bertajuk #CookiesPlesiran_BerLabuDiBandung23 yuk maariii...
-
-
Bening Oyong Bening Oyong
Udah lama gak masak sayur bening...#GA_TheNextLevel#CookpadCommunity_Tangerang
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar