Buncis cah soun
Masih dlm rangka Jelajah resep sayuran hijau yg kaya manfaat...
Manfaat sayur buncis ini mampu memenuhi nutrisi harian tubuh. Manfaat sayur buncis kaya akan vitamin A, C, dan K, serta asam folat dan serat. Buncis juga merupakan sumber lutein dan zeaxanthin yang kuat. Manfaat sayur buncis dapat membantu menurunkan risiko kanker dan penyakit jantung tertentu, meningkatkan penglihatan, dan bahkan membantu mencegah cacat lahir. Konsumsi sayur buncis dapat mendukung kesehatan secara keseluruhan.
(sumber : liputan6.com)
#PejuangGoldenApron3
#CookpadCommunity_Bogor
#JelajahResepSayuranHijau
Buncis cah soun
Masih dlm rangka Jelajah resep sayuran hijau yg kaya manfaat...
Manfaat sayur buncis ini mampu memenuhi nutrisi harian tubuh. Manfaat sayur buncis kaya akan vitamin A, C, dan K, serta asam folat dan serat. Buncis juga merupakan sumber lutein dan zeaxanthin yang kuat. Manfaat sayur buncis dapat membantu menurunkan risiko kanker dan penyakit jantung tertentu, meningkatkan penglihatan, dan bahkan membantu mencegah cacat lahir. Konsumsi sayur buncis dapat mendukung kesehatan secara keseluruhan.
(sumber : liputan6.com)
#PejuangGoldenApron3
#CookpadCommunity_Bogor
#JelajahResepSayuranHijau
Cara Membuat
- 1
Persiapkan bahan2nya.Soun rendam air panas 10 menit lalu tiriskan.
- 2
Tumis bawang putih sampe harum dgn minyak wijen setelah itu masukan buncis aduk2 masukan lada bubuk,garam, gulpas, kaldu bubuk aduk2 masukan telur ditengahnya lalu aduk2 beri air masukan kecap ikan dan saus tiram
- 3
Masak sampai buncis matang masukan soun, tomat dan daun bawang aduk2 lalu masak aduk2 sampai tercampur dan matang merata
- 4
Sajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Buncis cah Buncis cah
Mo cerita sedikit...wkt sy masak buncis cah ini pertama x, lalu anak sy yg lanang liat di meja makan, terus nunjuk2 ke sayur ini. Trs sy kasih piringnya ke anak sy, ternyata langsung di makan walau pake tangan, sayurnya langsung hbs. So..sy suka bikin buncis cah ini buat anak lanangku... Ini sy bikin buncis cah ini termasuk sering,tp belum pernah di post😀😄#siapbersinar#
-
Buncis cah ebi Buncis cah ebi
Tumisan seenak resto mahal ťernyata tidak sulit membuatnya. Suami yg gak doyan buncis, malah sampai nambah makannya gara2 lauk yg satu ini😀
-
-
Buncis cah baso Buncis cah baso
Masih sekitar sayur juga bun, tapi ditambah baso.
-
Buncis Cah Tuna Buncis Cah Tuna
Masih ada stok buncis di kulkas. Biasanya kalo bikin tumis buncis pake daging giling, atau pake telor aja yang simpel. Nah kali ini pengen yg beda..... pake tuna, kebetulan msh ada stok tuna kalengan. Aah mantab deh.
-
Buncis Cah Sapi Buncis Cah Sapi
Ini menu kesukaan sekeluarga, dan seneng banget .. angel lahap pinter makan tumis buncis 🤗🤗Mami pake resep ci junita, enak gurih tanpa msg. Mami tulis ulang ya resepnya.Source : xanderskitchen
-
Buncis cah sosis Buncis cah sosis
Dibuat jangan terlalu empuk sehingga masih terasa garingnya... Beuuhh.. Berpadu dgn sosis ayam yg nikmat, dimakan dengan nasi putih hangat.. Beuh... Monggo dicoba..
-
Buncis Cah Sapi Buncis Cah Sapi
Bosen sayur sop, asem, kangkung, bayem,,, akhirnya aku pilih masak buncis cah sapi... resepnya aku ambil dari instagram endeus.tv ... Enakkkk!
-
-
Buncis cah ebi Buncis cah ebi
Resep ini recook dari resep chef willgoz.Bisa cek youtubenya. Untuk tutorial video masaknya
susi -
-
Buncis Cah Sapi Buncis Cah Sapi
Stok buncis sisa mpasi baby takut kelamaan di kulkas dan rusak jadi dimakan mommy nya ajah.
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar