Oat goreng (less oil)

Ummi Fynizi @ummi_010777
Masih dalam rangka menyiapkan menu diet Abi. Ini menu andalan di fat secret.
Oat goreng (less oil)
Masih dalam rangka menyiapkan menu diet Abi. Ini menu andalan di fat secret.
Cara Membuat
- 1
Panaskan wajan anti lengket, orak-arik telur. Angkat, pindahkan ke piring, sisihkan.
- 2
Di wajan yang sama, panaskan minyak, lalu tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum. Masukkan cabe rawit dan cabe keriting.
- 3
Masukkan pokcoy, kol dan telur orak-arik.
- 4
Masukkan oat dan tambahkan air sedikit-demi sedikit sambil diaduk-aduk hingga oat menyerupai tekstur nasi.
- 5
Tambahkan bumbu-bumbu: garam, merica dan kaldu ayam. Koreksi rasa.
- 6
Angkat, hidangkan dengan toping. Sajikan hangat.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Oat goreng (ala ala nasi goreng) Oat goreng (ala ala nasi goreng)
Suami request ganti nasi pake rolled oat tp ga mau dibikin bubur, jadilah bikin nasi goreng ala ala tp dari rolled oat, yuk recook, enak lohh Halida Balebi -
Oatmeal goreng Oatmeal goreng
Tantangan ini, gak mudah. Karena sebagai dukungan terbaik untuk Para Pejuang Kanker Payudara.Bukan karena harus bernuansa pink, tapi makan/minuman yang terbaik untuk di konsumsi. bolak balik mencari informasi bahan bahan untuk dikonsumsi. Agar nantinya bisa untuk di santap Para Pejuang Kanker Payudara dan bisa menjadi list menu makanan baik bagi mereka..Disini saya ganti nasi dengan oatmeal yang ide masakannya saya ambil dari chef Putri Miranti tetapi saya menggunakan Oat dari Quaker oat jadi teksturnya seperti bubur dan Quaker Oat juga lebih mudah didapat. Jika ingin lebih berasa seperti nasi bisa gunakan rolled oat /oat n barley.Untuk minyak tumisnya, jika tidak ada minyak zaitun, gunakan sedikit minyak goreng.Sayuran pelengkap saya pakai tomat, kubis yang merupakan sayuran yang baik untuk dikonsumsi Pejuang Kanker. Bisa juga tambahkan sayuran berwarna hijau.Harpan saya semoga selalu bersemangat untuk melawan semua penyakit dengan memotivasi diri sendiri "bahwa saya mampu menjadi orang yang lebih sehat" bicara dengan diri sendiri dan lakukan, serta berdoa, karena doa menyejukan Rohani kita yang berbuah baik untuk Jasmani.Semoga sehat selalu untuk semuanya aamiin 🤲.#TemanBerjuang#BerburuCelemekemas #Resolusi2019 #cookpadindonesia #cookpad #cookpadcommunity#cookpadcommunity_palembang deacakesdanpuddings -
-
-
-
Mie goreng oat Mie goreng oat
Mama akan mengajari bikin mie dulu soal mie goreng bumbu pasti kalian lebih oke. Riawati Hartanto -
Oat Meal Goreng (aka. Nasi Goreng) Oat Meal Goreng (aka. Nasi Goreng)
Buat para dieters yg pengen nasi goreng cuma gak mau makan nasi, ini solusinya... Kalian bisa menikmati hidangan tanpa takut berat badan naik. Kemilau Senja -
Nasi Goreng Oat Nasi Goreng Oat
Resep nasi goreng untuk yang lagi diet dan kurangin nasi nih. Resep nasi goreng ini pakai rolled oats, sebelumnya pernah coba buat pakai instant oats tapi saya kurang suka dengan tekstur akhirnya. Setelah coba dengan rolled oats ini teksturnya lebih mirip dengan nasi goreng biasa.Resep ini modifikasi dari resep Chef Devina Hermawan, bedanya di resep asli Rolled Oats direndam dengan telur. Tapi supaya tidak terlalu banyak telur, saya prefer rolled oats nya direndam dengan air biasa saja, sedangkan telurnya dijadikan telur mata sapi sebagai pelengkapnya. catherine -
-
Ayam Goreng Oat Ayam Goreng Oat
Berhubung lagi suka banget sama granola, daripada oatnya mubazir ya mending dimasak gini aja 😋😋😋 enak bangeeet Tita Meyriska -
Nasi Goreng Oat Nasi Goreng Oat
Beberapa hari ini mencoba membuat makanan sehat. Berusaha menggunakan bahan sealami mungkin untuk bumbu masakan. Ada nasi goreng oat yang penuh dengan sayuran, menggunakan nasi merah dan ada oat yang dicampur telur. Saya buat tanpa kecap manis dan kaldu bubuk, hasilnya enak bangit... saya suka😁😁😁. Rasa manisnya berasal dari tomat dan pipilan jagung. Resep ini dari mbak Devina Hermawan, saya modif full sayuran.#CookpadCommunity_TangerangSelatan#MakananSehathttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/15747799-nasi-goreng-oat-devina-hermawan?invite_token=EmQyw7mS1UbjVQQFGtWyVnrE&shared_at=1638334977 Adriana Endang Triningsih
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14380949
Komentar