Smoothies Sawi Dan Markisa

Windu Restina
Windu Restina @restinawindu
Bogor

Yang mau mengikis lemak ikuti saya.. 😅🤣🤣
Saya coba googling manfaat sawi bila di buat minuman, wahh.. saya terkesima, salah satunya adalah sayuran yang memiliki kandungan anti oksidan tinggi, jadi klop banget saya padukan dengan buah markisa yang kaya vitamin C. Awalnya iseng-iseng, ternyata rasanya enak, jadinya keterusan deh.. akhirnya jadi salah satu minuman favorit saya dan mas suami. Kebetulan temanya smoothies sehat, saya kurangi airnya biar agak pekat dan kental sedikit dibanding juice.. seharusnya ada pisangnya biar lebih creamy ya.. tapi mas suami kurang suka kalau di campur pisang.. alhasil jadilah smoothies yang mirip-mirip juice.. 🤭 Hmm tapi syegerr loh ga ada rasa sawinya (karena saya hanya menggunakan daunnya saja) yang ada syeger aja 😋👍

#PekanSehat #Smoothies
#CookpadCommunity_Bogor

Smoothies Sawi Dan Markisa

Yang mau mengikis lemak ikuti saya.. 😅🤣🤣
Saya coba googling manfaat sawi bila di buat minuman, wahh.. saya terkesima, salah satunya adalah sayuran yang memiliki kandungan anti oksidan tinggi, jadi klop banget saya padukan dengan buah markisa yang kaya vitamin C. Awalnya iseng-iseng, ternyata rasanya enak, jadinya keterusan deh.. akhirnya jadi salah satu minuman favorit saya dan mas suami. Kebetulan temanya smoothies sehat, saya kurangi airnya biar agak pekat dan kental sedikit dibanding juice.. seharusnya ada pisangnya biar lebih creamy ya.. tapi mas suami kurang suka kalau di campur pisang.. alhasil jadilah smoothies yang mirip-mirip juice.. 🤭 Hmm tapi syegerr loh ga ada rasa sawinya (karena saya hanya menggunakan daunnya saja) yang ada syeger aja 😋👍

#PekanSehat #Smoothies
#CookpadCommunity_Bogor

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 10 lembardaun sawi (daunnya saja, tanpa batang)
  2. 5 buahmarkisa
  3. 3 sendok makanmadu
  4. 200air matang
  5. 5 cubees batu atau lebih sesuai selera

Cara Membuat

  1. 1

    Potong bonggol dan batang sawi, ambil daunnya saja. Cuci bersih sawi dan buah markisa, siapkan bahan lainnya.

  2. 2

    Potong-potong sawi, kemudian kerok buah markisa

  3. 3

    Blender semua bahan, sajikan langsung akan lebih segar (tidak disaring).

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Windu Restina
Windu Restina @restinawindu
pada
Bogor
memasak itu ibarat melukis, ada cerita yang indah dan berwarna, ada rasa cinta, ada rindu, ada seni dan jiwa di dalamnya.. eaaa.. 😅🤣🇸🇬 IG : @restinawindu
Lebih banyak

Komentar (2)

Mena Andriana
Mena Andriana @meena_1122
@restinawindu , sama ky aku kadang bikin smoothie ala²jus🤭intinya sehatlah.
Semoga kita semua diberikan kesehatan🤲

Resep Serupa