197. Healthy juice Bitroot Bengkuang

Penyeimbang nutrisi harian..kesukaan saya kalo lagi ga fit, tubuh langsung diguyur sama jus sehat,bonusnya kalo konsisten bikin kulit jadi glowing dan tubuh lebih fresh, sugar free pastinya..sebenarnya takaran bebas aja, tapi buat pemula bisa coba resep saya ini, dijamin enak seger dan ga terlalu terasa beetnya.
197. Healthy juice Bitroot Bengkuang
Penyeimbang nutrisi harian..kesukaan saya kalo lagi ga fit, tubuh langsung diguyur sama jus sehat,bonusnya kalo konsisten bikin kulit jadi glowing dan tubuh lebih fresh, sugar free pastinya..sebenarnya takaran bebas aja, tapi buat pemula bisa coba resep saya ini, dijamin enak seger dan ga terlalu terasa beetnya.
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan. Masukkan ke dalam blender. Airnya masukkan 2 tahap. Jika semua bahan sudah hancur dan halus. Masukkan sisa airnya. Blender kembali hingga jadi satu.
- 2
Saring jus nya. Kemudian bisa langsung dinikmati atau disimpan dikulkas. Tahan seharian ya moms..tapi lebih baik langsung diminum.
Tips minum jus,.lebih baik jangan langsung ditelan tapi perlahan sambil menggerakkan mulut seperti mengunyah, supaya tidak ada efek kembung setelah meminumnya (biasa dirasakan bagi pemula dan yang pencernaannya terganggu) Selamat mencoba.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Green Juice Bitroot Bengkoang dan Jahe Green Juice Bitroot Bengkoang dan Jahe
Selalu penasaran sama GS dan GJ yang belum pernah dicobain. Pengen dapet khasiatnya juga dong. Jadi deh cobain cooksnap lagi dari Mba @Pratiwi250796.Karena bahan-bahannya agak keras, harusnya ini pakai alatnya Juice Extractor atau slow Juicer. Karena nggak punya, nekat pake blender aja. Lanjut hasilnya disaring. Rasanya? Bikin senyum-senyum sendiri... Karena rasanya enak...gak semenakutkan judul bahannya kok. Paling penting kalo mau cobain GJ atau GS itu niat buat sehat dulu yang kuat ya... Sugestiin klo ini bahan2nya alami, menyehatkan...klo perlu cari tau deh khasiat2nya.. jadi lebih semangat minumnya.Kayak Bitroot ini... Kaya antioksidan. Bengkoangnya?sebagai sayuran probiotik alami. Silakan digoogling probiotik itu apa... Yang jelas manfaat keduanya banyak banget buat tubuh kita.Tips receh aja itu ya.. boleh dicoba, semoga berhasil! Oya, saya buat dengan bahan 1/4 dari resep aslinya. Reni Nuraini -
420. Healthy Juice Merah Merona (bit,semangka,nanas) 420. Healthy Juice Merah Merona (bit,semangka,nanas)
Masih lanjut bikin jus. Kali ini bikin jus merah perpaduan bit, semangka dan nanas. Booster dengan antioksidan yang tinggi. Rasanya jadi segar dan asam manis sedikit dari nanas madu. Buat anak-anak supaya lebih kuat di musim pancaroba sekarang.#Healthyjuice Vifya_kitchen -
Jus Wortel dan Apel | Healthy Juice Jus Wortel dan Apel | Healthy Juice
Ceritanya mau glow up jalur dalam aja, karna dah capek si pake skincare macem² tp prosesnya kek lamaa bgt. Nah muncul ide ni apa karna tubuh aku kurang juga asupan nutrisinya jadi ga glow up² hihi. Katanya jus ini bantu mencerahkan kulit dan bisa mengurangi jerawat. Rasanya sii enak ada seger²nya dari buah apel. Selamat mencobaa Suci Indah -
Green Juice (Jus Sayur n Buah) Green Juice (Jus Sayur n Buah)
Pengen nyoba belajar hidup sehat ceritanya..jadi pagi2 nyoba buat bikin jus sayur+buah dan ternyata ga bikin lidah rugi besar..haha..bakal ketagihan kayaknya. Ranpus Kitchen -
Green Garden Healthy Juice Green Garden Healthy Juice
Sebenarnya udara Bandung lagi dingin. Tapi berhubung hari ini sibuk bolak balik ke sana kemari jadi gerah dan lapar. Kalau gerah gini rasanya males makan, tapi kalau gak makan perut keroncongan haha. Akhirnya coba bikin #essegar satu ini yang diberi nama Green Garden Healthy Juice. Terinspirasi dari minuman di kafetaria kantor saya :D Shinta D. Lestari -
Juice Bit, Wortel dan Jeruk Juice Bit, Wortel dan Jeruk
Bismillah, Minggu ke- 41#PejuangGoldenApron3#KenalanLewatRecookAlhamdulilah masih dapat bertahan sampai Minggu ke-41, semoga dapat lulus di #goldenapron3 , aamiin.Seneng bgd bisa ikut #goldenapron3 selain jadi rajin masak buat keluarga, jadi nambah resep dan pastinya nambah temen, temen recook dan yang paling banyak tentunya teman cookmark, walaupun masi banyak yang tersimpan lama di cookmark dan blm di eksekusi, paling ga sudah ada niatan, kan semuanya diawali dengan niat 🤭.Kali ini saya recook resep @ummihanan, teman kenalan recook dan teman seperjuangan #goldenapron3, semoga kita lulus bareng ya @ummuhan.Sebelumnya si ga pernah terfikir buat Juice ini 🤭.Resepnya @ummihanan saya kombinasikan dengan resep yang ada di ig @Rhosaliena. Rasanya enak ga ada bau langu sama sekali. Eka Yulianto -
Mixed Juice (Bengkuang, Mentimun, Jeruk, Seledri) Mixed Juice (Bengkuang, Mentimun, Jeruk, Seledri)
Source : @diandzahrohHai mbak @diandzahroh makasih ya udah sharing sama kita dalam acara Arisan Cooksnap Colam. Sebagai hadiah sekaligus menyemarakkan posbar minggu ini, saya cooksnap salah satu resepnya ya, Mixed Juice.Untuk bahan-bahan aku sesuaikan dengan yang ada di rumah aja dan tak lupa aku tambahkan madu. Suka banget... Semoga berkenan ya dan terimakasih banyak.#ArisanCooksnapColam#ArisanCooksnapWithDianZahroh#ArisanCooksnap_SahabatkuSemangatku#CookpadCommunity_Malang#PejuangGoldenBatikApron#Lia_GoldenBatikApron#ResepLia2022 Lia Ariani -
Jus Buah Beet / Bit Jus Buah Beet / Bit
Buat para ibu yang habis melahirkan seperti saya, baik yang melahirkan spontan atau operasi caesar, sangat dianjurkan mengkonsumsi buah bit ini, supaya HB nya kembali normal, dan supaya tidak terjadi kekurangan darah.Nanti kesannya pucat di wajah, kalo kurang darah...Sedikit cerita, sebelum melahirkan kemarin, HB dan tensi saya rendah, trus dokter menganjurkan saya konsumsi buah bit, karena kalo direbus, saya nggak doyan, akhirnya sama suami, di buatin jus, tp tanpa gula, gula nya di ganti dengan madu+kurma. alhamdulillah, waktu jadwalnya operasi, HB dan tenai sudah normal.Sampai sekarang jadi keterusan deh bikin jus buah bit, karena di tempat saya alhamdulillah cari buah bit mudah, dan murah hehe #CookpadCommunity_Solo#WongSoloMasak#takjilRamadan#Festivalkulinerramadhan#FestivalRamadanCookpad #TanggaResepTerpopuler #DiRumahAja #KeDapurAja #CookpadIndonesia #MasakItuSaya#pejuangGoldenApron3#CABEKU#NgeksisDiCookpad Tatta Manyund -
Jus buah bit mix wortel nanas Jus buah bit mix wortel nanas
Saya penderita migrain & kurang darah (atau zat besi mungkin ya hehe), kalau kepanasan/kedinginan pasti migrain kambuh, ditambah tiap PMS dan "sedang datang bulan" pasti sakit dan lemes banget. Saya cari cara & sharing ternyata buah bit ini ini salah satu rekomendasi untuk keduanya. Jadi saya rencanakan untuk konsumsi rutin (tapi tidak dikonsumsi tiap hari). Resep ini saya bikin pertama kali sebagai pemula. Menurut saya rasanya terlalu manis, jadi teman-teman bisa kurangi gulanya saja ya... Cerita -
Healthy Juice - Jus Asam Urat Healthy Juice - Jus Asam Urat
Lagi ikhtiar nurunin asam urat karena kebanyakan makan daging pas hari qurban kemarin 😆.InsyaAllah manjur.Asal di kontrol makanan lainnya.Ini jus tanpa gula.Rasa jahenya terasa.Segar dari buah ketimunnya.Manisnya dari nanas.Selamat mencoba 🩷.#GAS2025#Coboy2025#SentuhanBuah#CookpadCommunity_Surabaya Dapur Ummi Rafa -
Detox Healthy Juice Detox Healthy Juice
Juice ini enak loh, sebagian org mungkin aneh minum sayur yg mentah... tapi kalo uda di mix ama nanas, rasanya ternyata lumayan. dan jus ini menyehatkan... Yunita chandra -
Red Juice ---jus buah bit--- Red Juice ---jus buah bit---
Bismillahirrohmanirrohim....Assalamualaikum, ternyata jus yg dibuat pakai slow juicer itu lbh nikmat ya moms, krn vitaminya utuh.Dan satu lagi, jgn dikasih pemanis buatan alias gula ya moms, kl pgn manis tambahin aja pir madu/apel/nana dijamin jadi manis jusnya, dan lbh sehat krn pakai gula alami.Oh iya...red juice ini tricky bgt buat nya, sama kl buat green juice 😁.Awal² saya sering gagal bikin red juice yg pakai buah bit, rasa langu dan bau tanahnya bikin perut mual.Akhirnya searching² ada tips buat ngilangin langu tsb, yaitu dg dioven dl atau dikukus.Ok moms ini resepnya, rasanya top, anak saya suka#TiketGoldenBatikApron#PejuangGoldenBatikApron#Kopijos#SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Yogyakarta andri yanti
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar