Smothies cincau hijau adalah salah satu minuman fungsional karena penambahan bahan lain yang juga meningkatkan manfaat dari minuman ini sendiri. Smothies cincau hijau termasuk minuman yang bisa dikatakan sehat. Sebab, bahan yang ditambahkan pada Smothies ini salah satunya adalah daun daluman/cincau hijau. Apa sih kandungan si cincau itu?, nah cincau ini mengandung serat yang berfungsi untuk melancarkan BAB, mencegah sembelit, memberikan efek kenyang lebih lama (bagus bet buat yg lagi program diet menurunkan BB) dsb. Selain serat masih ada zat gizi lain yang ada di dalamnya. Kalo saya jelaskan disini bakalan panjang kali lebar. So, langsung aja ke resepnya ^_^ #berburucelemekemas #resolusi2019Ini jatohnya kek ngebahas teori di kampus wwkwkwk :DGk apa lah ya, sekalian mengaplikasikan ilmu yg saya dapet di jurusan giziYaa promosi dikit gk apa kali hhhhh

Mangga harum manis, Nanas madu dan pisang ambon di blender jadi satu. Beri 1 sdt perasan jeruk lemon, aduk rata lalu kasih topping potongan mangga dan granola. Rasanya manis walau gak pake gula atau madu makanya saya tambahin air perasan jeruk lemon. Tapi bisa di skip kalau udah cocok manisnya. Enak sekali seger.Source : Eva Yulian Koswara#GA_TheNextLevel#BandungArisanRecook4_Evayuliankoswara#CookpadCommunity_Bandung#ResepGiacinta#Smoothie

Penasaran kalau sawi hijau (caisim) dibikin smoothie.. dan ulala rasanya yummy banget 😂 jadi kesenengan bikin 😙😙

Lagi eranya butuh asupan yang sehat, dimana lagi kita dapetnya kalau bukan dari buah dan sayuran alami yakaan? Resep kali ini simple cepat mudah dan sangat lezat untuk sarapan dan tentunya dapat jadi booster untuk menghadapi kondisi diluar rumah.. stay safe semua teman2.. mari kita work from kitchen utk kesayangan yang pada work from home.. oiya untuk resep ini habis belanja buah dan sayur bisa langsung di foodprep dlm kemasan plastik dan di simpan di freezer. Jd pagi saat akan dibuat ga perlu potong2 lagi deh✌ #PejuangGoldenApron2 #DiRumahAja #WeekendChallenge #MasakHeboh

Simpel praktis..tapi mau bikin dari kemaren aja magerrr...🤭 jadi tim mepet deadline ajah...🤭 Wes pokoke enak segerrr...👌passss jogja lagi panas panasnya padahal kemaren hujan 😅 demi posbar kreasi susu cookpad community yogyakarta aku langkahkan kaki ke dapur 😘...#MilkyDirimuSeutuhnya#Cookpadcommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

#PekanPosbarSawi

Source: Gia Cinta Permana ( Bandung).Pas buka CP beliau, kebetulan ada bahan membayangkan seger banget siang begini dan cuaca mendudukung untuk mengkonsumsi yg segar2. Langsung recook..ternyata mantaf segarnya. Disini ada sedikit materi dan metode yg sy tambahkan yaitu dg penambahan yogurt original, menjadikan rasa semakin mantaf....#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bogor

Kenalan sama Nutrishake by Oriflame yukk 🤓🤓Nutrishake adalah minuman kesehatan yang dikembangkan oleh Prof. Stig Steen.MD.Phd dan para koleganya selama 8 tahun penelitian dan studi intensif di Igelosa life science community Swedia.Produk dengan kombinasi protein dari 3 sumber alami, kombinasi dari kacang polong, telur, serta Whey protein dari susu. Bahan alami yang kaya serat ini hanya 70 kkal karbohidrat, ekstrak buah apel dan rosehip, plus komposisi Omega 3, Omega 6 yang Optimal. Ada 3 variant rasa Coklat, strawberry, dan Vanila.Produksi pabriknya pun sudah bersertifikasi HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Point). HACCP ini mengidentifikasi semua bahaya alergerik, kimia, dan biologis di dalam proses produksi yang dapat menyebabkan tidak amannya produk. Daann keren nya lagi sudah bersertifikasi HALAL dari MUI 😍😍.Manfaatnya?*Menurunkan berat badan, 😍😍*Mengontrol berat badan,*Memuaskan rasa lapar,*Meningkatkan energi,*Menambah daya konsentrasi,*Menstabilkan Gula darah,*Menurunkan Kolesterol,*Memperlancar Asi,*Menambah bobot badan (tinggal atur waktu dalam meminumnya)*Baik untuk lansia juga (karena saat usia makin menua pencernaan akan menjadi lebih lambat dalam bekerja, dengan konsumsi Nutrishake bisa lebih membantu meringankan kerja pencernaan)*Membantu mempercepat penyembuhan penyakit dalam,*Program Hamil.Jadi Nutrishake sudah terbukti ya BUKAN obat pelangsing!🤓Cara bikin nya gampang banget yuk intip bun 😍

Waktu saya dan tetangga jalan pagi di seputaran cluster komplek rumah, pas lewat kebunnya pak RT, ditawarin sayur segar rupanya lagi panen. Saya dapet romaine lettuce, pakcoy dan selada kriting. Senengnya boleh metik sendiri asalkan jangan sama akarnya. Sebagian saya bikin smoothie, rasanya seger, enak. Saya coba ke 3 macam sayur itu. Kadang saya tambahin granola atau mix kacang2. Oya sayur dan buah pada resep ini jika kurang berkenan bisa diganti sesuai selera.#GA_TheNextLevel#CookpadCommunity_Bandung#ResepGiacinta#Smoothie

Di masa pandemi ini menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting. Upaya menjaga kita selalu tetap sehat juga dengan memperhatikan asupan setiap harinya.Smoothies merupakan hasil dari buah atau sayur yang diblending dengan tetap menyertakan ampasnya, sehingga tekstur yang dimilikinya pun lebih kental atau padat dibandingkan dengan jus.Dengan mengkonsumsi smoothie, kita dapat memperoleh kandungan serat, vitamin dan mineral dari bahan yang kita olah secara maksimal.Agar rasanya lebih nyaman dilidah, boleh campur smoothie dengan yoghurt, madu, atau kalau saya cukup ditambahkan perasan jeruk lemon pun sudah enak. Ini saya buat bahannya dengan sawi organik, sehingga aman dicuci dengan air biasa lalu diolah.Minum smoothies di pagi hari kenyang sampai makan siang. Nggak percaya? Cobain deh!Rasanya? Gak ada pahitnya samasekali. Ketika sikecil dikasih segelas trus nanya ini jus apa..saya bilang ini jus alpukat dan dia percaya lho🤭 Meski setelah diminum dia bilang kok beda rasanya ya...tapi habis juga segelas kecil ukuran 190ml..hehehe..#JelajahResepSayuranHijau#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunkty_Depok

09 Februari 2022Tolongggg,, saya gendutttt 🥲. Banyak baju yg tiba2 sempit. Begitu difoto keliatan banget lebarnya. Efek tinggal di bandung dengan jajanan n makanan enak melimpah 🤦‍♀️. Mulai lagi dirutinin olahraga sepedahan, lari & aerobic. Nah kl udh agak malam tapi lapar melanda, ganti minuman sehat atau buah2an segar aja. Salah satunya smothies nih.Sebenernya udh lama tau jus ini pas nikahan sepupu tahun lalu. Ya ampun enaknyaaaa. Dan yang lebih enak lagi bisa refill sepuasnya plus takeway beberapa botol 😂. Serius ini enak banget. Cobain yaaaaaa...Fyi.Smoothie adalah minuman berbahan baku buah-buahan, sayuran, sirup gula/gula pasir, susu tawar cair dan es batu. Selain penambahan susu sebagai ciri khas smoothie, yoghurt, cokelat dan susu kental manis juga seringkali ditambahkan ke dalam smoothie. Tekstur smoothie lebih pekat dibandingkan jus.(Source : https://sahabatnestle.co.id/content/gaya-hidup-sehat/apa-itu-smoothies.html#:~:text=Smoothie%20adalah%20minuman%20berbahan%20baku,smoothie%20lebih%20pekat%20dibandingkan%20jus.)#Bismillah#Smoothies#PekanSehat#PekanPosbar#GreenSmothies#MinumanSehat#MasakanRumahan#PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron_Minggu2#CookpadCommunity_Bandung

Awal mula bikin smoothies sawi hijau tu ngeliat daun hijau ny seger banget tapi takut bikin, takut rasanya pahit tapi waww ternyata salah mom. Rasany seger banget. Di padu dengan ada nya buah lebih enak mom. Boleh di coba ya 🤗#Smoothies#PekanSehat