Minuman penyegar yang sangat baik untuk pengganti makan malam 🤗

Jus yg sehat dan kaya nutrisi ini bisa di coba untuk yang ingin hidup sehat dan jg yg sedang diet...

Buat yg mau detox bisa banget nih cobain bikin green juice, aku suka banget bikin ini, enak seger banget dan bisa melancarkan pencernaan serta mendetox racun-racun dari tubuh kita 💚#CookpadIndonesia#Cookpaders#Cookpadcommunity_yogyakarta#Healthydrinks

Pengganti sarapan yang sangat sehat

Yang lagi diet,boleh coba menu sehat dan segar ini

Badan udah waktunya di detox. Resep green juice ini baik banget buat tubuh kita. Banyak manfaatnya.

Selain channelnya Diet Santuy, aku juga suka belajar lewat channelnya kak Yulia Baltschun yang juga aktif banget mengedukasi masyarakat tentang diet dan pola hidup sehat. Kak Yulia baik banget mau bagiin resep green juice yang cocok buat sarapan, dan komposisinya lengkap karena sudah mengandung karbohidrat, lemak, protein, dan serat.Menurut kak Yulia, semua komposisi diatas bisa dicapai kalau dalam jusnya terkandung:1. Green (sayuran hijau mentah)2. Liquid3. Buah4. Protein5. Lemak6. ThickeningAku baru pertama kali cobain resep ini, dan menurutku ini mengenyangkan banget. Minum ½ gelas aja udah kenyang, tapi tetep harus habis sebelum jusnya teroksidasi 😅Jadi kali ini aku cuma mau re-make resep dari kak Yulia Baltschun aja.Total kalorinya 288 cal, kenyangggg sampe siang 😳#diet #sarapandiet #healthyfood #green #jus #juice #dietsantuy #yulia #baltschun

Setiap hari saya dan keluarga selalu minum jus sayur buah,

Dalam rangka komitmen hidup sehat, yaaa ini cobainlah jus viral yg ternyata manfaatnya WOW!!!soal rasa balik lg ke selera, namanya makanan minuman sehat, tapi jgn mikirin lidah muluuu kwkwkkw..