Sup dori tahu diet

Irena Tjiunata @irena_tj
Saya lagi program diet. Dari dokter saya dibuatkan meal plan dengan lauk hewani, lauk nabati, sayuran, dan nasi.
Ini menu yang gampang banget menurut saya
Sup dori tahu diet
Saya lagi program diet. Dari dokter saya dibuatkan meal plan dengan lauk hewani, lauk nabati, sayuran, dan nasi.
Ini menu yang gampang banget menurut saya
Cara Membuat
- 1
Didihkan air
- 2
Masukkan tahu dan ikan dori. Masak 5 menit
- 3
Masukkan putih telur. Masak 5 menit.
- 4
Masukkan garam, lada, dan gula. Siap dihidangkan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sup tahu untuk diet Sup tahu untuk diet
Sup tahu ini sangat simple dan sehat yah . Cocok untuk diet dan diabetes#CookpadCommunity_Bogor#MasakSatSet Erni Apriana -
Sop Dori Tahu Sop Dori Tahu
Pas aku lagi kena flu berat jadi maunya masakan berkuah dan yang simple2 aja. Resep mbak @ArtiWinarni yg simple ini menjadi penyelamat karena masaknya cepet dan tinggal cemplung2 aja. Berhubung hanya ada dori 1/2 kg jadi aku tambahin tahu cina biar lbh ada isinya 😁Resep ini juga sebagai ucapan terimakasih utk kesediaannya bersibuk ria ngurusin CODE selama tahun 2023. Semoga lelahnya menjadi lillaah…. dan mendapatkan imbalan pahala yang berlipat ganda. Aamiin#CookpadCommunity_Depok#ApresiasiTimLo2023#BALONChallenge#YangBikinEnak#CookpadCommunity_Depok#KreasiCode24_EnakPakeIni#GenerasiAprontis#Week40 Nia - Mimakuki -
Sop sawi tahu (menu diet) Sop sawi tahu (menu diet)
Halo semuanya!Ini resep singkat menu diet yg lagi aku jalani. Jadi aku ngikutin cleansing diet dr. Ema, ada di youtube. Dan menu makan malamnya adalah menu berkuah. Jadi untuk yg mau coba, boleh bangett!!❤ Kathleen Fe -
Sup dori tahu kuah kuning Sup dori tahu kuah kuning
Rasa nikmat dan segar dihidangkan hangat-hangat dyan -
-
SOP tahu (menu diet diabetes) SOP tahu (menu diet diabetes)
Bingung mau masak apa buat makan malam, karena harus pilih pilih menu yang pas buat diet. Akhirnya lihat kulkas ada tahu langsung masak menu ini. Rendah karbo untuk mengurangi gula darah. Dapur Enshu 엔슈 주방 -
Sup Tahu Lezat untuk diet Sup Tahu Lezat untuk diet
Hai pejuang diet, hari ini hari pertamaku mulai diet lagi setelah hampir setengah tahun nggak pernah diet / mengontrol makan lagi, dan alhasil bb jadi melebihi batas deh Hiks hiks 😂. Jadi curhat nih. Wkwkw, aku lagi nyobain dietnya kak tya ariestya nih, ada pantangan makanan yang nggak boleh dikonsumsi, diantaranya gula, tepung, minyak, dan santan..Oke langsung aja ya, aku bagikan resep menu makanku siang ini, buat inspirasi teman2 yang mungkin bingung mau masak apa. Hehe Ulfa Oktafia -
Sup Jagung Tahu Telur Serabut #dietsehat Sup Jagung Tahu Telur Serabut #dietsehat
Pengen yang seger2 tp low calories soalnya lagi program diet cuy... Itu total semangkuk cuma sekitar 300 calories mom. aruna_jingga -
Soup sayuran tahu (edisi diet) Soup sayuran tahu (edisi diet)
Hai hai... Hihihi baru kembali lagi dari hibernasi... Kali ini saya iseng mau berbagi menu diet saya hihihi... Bagi temen-temen yang diet jangan bersedih... Diet itu gak nyiksa kok cuma emang harus mengindari beberapa jenis makanan... Seperti saya yg harus say bye bye sama minyak, santen, camilan malam...Kali ini diet saya diet biasa ala saya yang emang umm uda ada hasil si hihihi pokok konsisten yaaYuk intip resep salah satu makanan diet saya... 😁😁😁 Priva -
Diet ala desi (sop kembamg tahu) Diet ala desi (sop kembamg tahu)
Enak ..... Lah pokok nya diet hari ke 5. Desi -
Sup ikan tahu jamur (menu diet) Sup ikan tahu jamur (menu diet)
Karna setelah vakum beberapa bulan menu diet, akhirnya saya muncul kembali dengan menu ala kadarnya Siti Aftah Rukmana -
1. Sup sayur tahu enoki [ Menu Diet ] 1. Sup sayur tahu enoki [ Menu Diet ]
Cuaca kota Semarang mendung terus hari ini, jadi aku putuskan masak sup sayur anget untuk makan siang dan malam . Karna aku lagi diet jadinya aku makan pakai nasi merah, takarannya sekitar 4-5 sdm.Nadhira
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14690378
Komentar