SOP tahu (menu diet diabetes)
Dapur Enshu 엔슈 주방 @zizirain701
Bingung mau masak apa buat makan malam, karena harus pilih pilih menu yang pas buat diet. Akhirnya lihat kulkas ada tahu langsung masak menu ini. Rendah karbo untuk mengurangi gula darah.
SOP tahu (menu diet diabetes)
Bingung mau masak apa buat makan malam, karena harus pilih pilih menu yang pas buat diet. Akhirnya lihat kulkas ada tahu langsung masak menu ini. Rendah karbo untuk mengurangi gula darah.
Cara Membuat
- 1
Rebus air hingga mendidih, masukkan buncis, wortel dan tahu. Rebus hingga sayuran setengah matang. Masukkan bumbu dasar putih, garam dan kaldu jamur. Tunggu hingga mendidih dan matang. Matikan api terakhir masukkan irisan seledri. Nikmati selagi hangat.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
memasak adalah panggilan jiwa bagi seorang istri sekaligus ibu. selalu ingin menyajikan menu masakan yang sehat dan enak jadi motivasi saya dalam setiap memasak.
Lebih banyak Resep Serupa
-
Sop sawi tahu (menu diet) Sop sawi tahu (menu diet)
Halo semuanya!Ini resep singkat menu diet yg lagi aku jalani. Jadi aku ngikutin cleansing diet dr. Ema, ada di youtube. Dan menu makan malamnya adalah menu berkuah. Jadi untuk yg mau coba, boleh bangett!!❤
-
SOP tahu sederhana SOP tahu sederhana
Sederhana tapi sehat...😁Mengurangi pemakaian minyak goreng🤗🤗🤗
-
-
Sup tahu untuk diet Sup tahu untuk diet
Sup tahu ini sangat simple dan sehat yah . Cocok untuk diet dan diabetes#CookpadCommunity_Bogor#MasakSatSet
-
Sop Tahu Jagung Wortel (menu diet) Sop Tahu Jagung Wortel (menu diet)
Ceritanya mau meneruskan diet. Jadi beberapa hari mau makan-makanan yang sehat. Akhirnya ku putuskan untuk pergi kepasar dan membeli bahan-bahan. Awalnya ga kepikiran mau bikin apa. Huhu. Masalah rasa, itu selera tapi menurutku ini udah enak. Hehe
-
Diet ala desi (sop kembamg tahu) Diet ala desi (sop kembamg tahu)
Enak ..... Lah pokok nya diet hari ke 5.
-
-
Sup dori tahu diet Sup dori tahu diet
Saya lagi program diet. Dari dokter saya dibuatkan meal plan dengan lauk hewani, lauk nabati, sayuran, dan nasi.Ini menu yang gampang banget menurut saya
-
Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat) Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat)
Ceritanya lagi ikut diet sehat yang makannya protein+sayur, tapi nggak boleh digoreng 😁Jadi menu sahur hari ini sup tahu telor tanpa nasi. Mudah2an kuat ya 😀😀Ini tadi kayaknya kebanyakan porsinya, kenyang banget 🙂 oh iya ini bikinnya mudah dan cepet banget ya.. Cocok untuk menu sahur anti ribet
-
SOP telur tahu sederhana SOP telur tahu sederhana
belajar masak yg gampang untuk manten baru... pengen SOP SOP an tp bahan seadanya..
-
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/10579301
Komentar (3)