#PejuangGoldenApron3

Apa bedanya smoothies dengan jus? Jus adalah cairan murni yang dari perasan buah. Sedangkan smoothies adalah bubur buah (tekstunya kental). Smoothies ini cocok untuk diit sehat, bagus untuk menambah berat badan. 😋 Lidah kamu harus beradaptasi ya.

sukaaa banget sama smoothies, kalo beli di luar pasti mahaal, dan skrg kalo ada bahan bahannya pasti bikin ini buat sarapan, cocok banget pake muesli, ditambah almond dann sarapan lebih sehat dehh

Smoothie yang bisa dinikmati anak-anak nih bunda.Dingin-dingin, teksturnya creamy seperti es krim.#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron

Sarapan sehat dan ringkas terutama untuk yg gasuka pisang dan atau susu tapi pengen bgt makan 2 bahan bergizi itu dg enjoy. Masih pembiasaan dalam rangka menambah berat badan.Kalau yg diet menurunkan BB ga usah pakai selai kacang, trus pilihnya susu rendah lemak ya#teamtrees#onerecipeonetree

Alpukat dan pisang merupakan ragam buah yang memiliki sumber gula alami yang baik untuk penderita kanker.Dilansir dari suara.com, alpukat memiliki sumber yang kaya MUFA, yaitu lemak tak jenuh tunggal dan sumber baik untuk vitamin D3C dan vitamin A, yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Sedangkan pisang, memiliki sumber karbohidrat, serat makanan, dan vitamin B6 yang baik. Dengan memiliki komponen aktif seperti asam hidroksi sinamat, yang memiliki sifat antikanker, senyawa ini telah dikaitkan dengan penurunan risiko kanker kolorektal, payudara, serta karsinoma sel ginjal.Terinspirasi dari resepnya mba Aprilia Hapsari, saya tambahkan buah nanas untuk menambah rasa segar di menu sehat #TemanBerjuang para pejuang kanker. Menu ini bisa digunakan saat sarapan atau cemilan sehat.Minim unsur 4P (Pemanis, Pewarna, Pengawet dan Penguat rasa/perisa buatan) dalam resep ini. Adapun rasa manis alami selain didapat dari buah langsung, bisa juga ditambahkan manis alami dari madu secukupnya.Oya, sebagai unsur preventif, lakukan berkala SADARI dan mengganti bahan 4P dalam memasak, dengan cara Mamah Cookpad seperti di link berikut:https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104-ganti-bahan-4p-sintetis-dengan-bahan-alamiYuk ikutan sharing resep sehat pencegah kanker payudara teh @cooking_with_hadleny, teh @yerdafahrana, teh @BundaZAMKitchen.Sumber: https://cookpad.wasmer.app/id/r/15965623#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung

Alpukat segar dengan Cream Cheese & taburan Nougat.Enak disajikan dingin#5resepterbaruku

Paling suka sama minuman yg berbau alpukat😍😁😁 coba2 ikutan tantangan pekan inspirasi dari cookpad 😊, agak ribet sh emg namanya tp ya sudahlahh..#EsZamanNow#CookpadCommunity_Jakarta#CookpadCommunity_Pemalang#PekanInspirasi

Sehat dan praktis..dinikmati dingin2 enak banget..

Penangkal virus corongna

Ada pisang dan alpukat tapi bosen makannya gitu-gitu aja? Yuk, cobain resep yang satu ini. Dijamin, nangih.