Minuman Sehat buat pembentukan Kolagen dalam tubuh secara emak anak 1 ni sering bet galau krn kek kusam gitu kulit . kebtulan jg jambu biji merah lagi murah hehehe.. gas deh buat smoothies guava. yuk mari liat bahan dan how make it nya😁

Jambu biji mengandung vitamin C, vitamin A, serta kalium, dan antioksidan.Selain itu, didalam jambu biji juga terkandung nutrisi lain, seperti serat, zat besi, protein, magnesium, serta folat, meski dalam jumlah yang sedikit.Beberapa manfaat jambu biji:1. Melindungi tubuh dari radikal bebas2. Melancarkan saluran pencernaan3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh4. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol5. Menyehatkan mata6. Mencegah diabetes7. Mencegah demam berdarahUntuk melihat artikel lengkap tentang manfaat jambu biji, silahkan search di google. Hehehehe

Stock buah FoodPrep minggu ini ada Jambu, pepaya dan alpukat (tapi blm mateng).Pas banget kan, cuaca lagi cetar 🏜 membahenoL gini.Pasti enaknya yg suuegerr2 🍹Akhirnya, jadilah Smoothies Guava ala ibund yang nggak ada kerjaan😁Gampang banget buatnya dan bahan2 nya pun mudah didapat 👌Buat sendiri didapur rumah, Insyaalloh bersih, sehat dan punya keistimewaan rasa tersendiri dong.Karna pastinya dibumbui dengan cinta dan doa untuk keluarga tersayang 🥰Semangat memasak untuk emak-emak Nusantara 👩‍🍳#ibundNethaKitchen#CookingWithLove#PejuangGoldenBatikApron

Pandemi belum berakhir yaa temans, teteup #dirumahAja kalo ngga ada perlu, jaga imunitas tubuh dan teteup jaga asupan makanan dan minuman.Buah n sayur jangan pernah absen ~Biar ngga bosen bisa bikin yang warna warni ceria 🍹🍌🍑#weekendChallenge#SeptemberCeria#Cookpad_Indonesia#PejuangGoldenApron3#TukangMasakDiDapurSendiri

Semoga berkenan ya mbk nyanyah, sehat selalu 🤗Sumber : @nyanyah99#KreasiYogurt#CINTE_KreasiYogurt#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Nyanyah#MasakItuSaya#BagikanInspirasimu#PilihMasak#cookpadcommunity_jakarta#cookpadindonesia

Stroberi atau tepatnya stroberi kebun adalah sebuah varietas stroberi yang paling banyak dikenal di dunia. Seperti spesies lain dalam genus Fragaria, buah ini berada dalam keluarga Rosaceae.Beberapa manfaat dari buah strawberry :Menjaga kesehatan rambut & mata.Membangun kekebalan tubuh.Mencegah resiko terserang kanker.Membangun fungsi otak.Menghindari meningkatnya darah tinggi.Menurunkan resiko serangan jantung.Menurunkan resiko stroke.Mengatur gula darah.Smoothie atau minuman halus adalah sebuah minuman yang terbuat dari buah dan/atau sayur mentah menggunakan pelumat. Smoothie biasanya berbahan dasar seperti sari buah, produk susu, seperti susu, yogurt, es krim atau keju cottage#539#Jus#Minuman#MinumanDingin#IdeJualan#MasakItuSaya#MasakanSimpel#CeritaDapurHariIni#KulaEtamCoCoK_SajianPinkMerahMuda#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CoCoKFightingforBALON#KulaEtamCoCoK#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Samarinda

Bikin Smoothies pake bahan seadanya??? Bisa kok. Sebenernya lbh sehat kalo pakai susu low fat dan tambah yogurt

Gegara kemarin pulang dari rumah Nyokap, mampir ke tukang buah di pinggir jalan Lenteng Agung, jadilah kita mborong buah tropis karena harganya murmer. Pisang, jambu merah, salak, semangka, mangga, dan jeruk medan semuanya dibeli saking kalap setiap mampir di sini.Karena sisa susu literan masih ada, yasud dibikin smoothie aja, anak2 suka banget. Ini gak pake gula, tapi kalau suka manis silahkan ditambahkan. Lebih enak kalau susunya dingin jadi gak perlu tambahan es batu yang bisa mengurangi rasa asli buah dan susu.

Ketika pengen varian yg lain untuk jus yg enaakkk...Jadilahh bikin ini yang buat perut kosong pun gk bakalan bikin perut perih saat blm makan ataupun sdh makan, dan dpt dikonsumsi kpn pun loohhh...Yukkk cuzzz bikin langsung jng ditunda2 lg buat pencernaan dan kesehatan kita...

GBA Minggu - 1Bismillahirrahmanirrohim....Jambu Biji mengandung anti oksidan dan vitamin C yang tinggi. Bahkan kandungan vitamin C dalam jambu biji melebihi kandungan vitamin C di jeruk 😍 . Selain itu manfaat lainnya yaitu menurunkan tekanan darah, kolesterol dan juga mencegah diabetes 😍#PejuangGoldenBatikApron#PekanSehat#guavasmoothies#jambumerah#cookpad_id#cookpadcommunity_id#cookpadcommunity_bekasi

Ternyata cuma sedikit bahan yang digunakan untuk buat smoothies yang bisa bikin kulit sehat dan glowing. Gampang banget bikinnya.Ini aku tambahin es biar tambah seger, di tengah panas yang melanda sidoarjo 🥲.#BestieCoboy_NgepinkAja#BestieCoboy23#CookpadCommunity_Surabaya#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian