Puding Lumut Kelor

Di antara mengolah sayur (kelor) agar lebih mudah diterima si kecil. Tapi rasanya memang enak sih, yang besar juga tak ketinggalan meghabiskan.
Soal rasa itu relatif. Jumlah bahan hanya sebagai syarat, boleh ditambah/dikurangi sesuai selera.
#PudingKelor #PudingLumut #PudingLumutKelor #MenuSehatKeluarga #MenuSehat
Puding Lumut Kelor
Di antara mengolah sayur (kelor) agar lebih mudah diterima si kecil. Tapi rasanya memang enak sih, yang besar juga tak ketinggalan meghabiskan.
Soal rasa itu relatif. Jumlah bahan hanya sebagai syarat, boleh ditambah/dikurangi sesuai selera.
#PudingKelor #PudingLumut #PudingLumutKelor #MenuSehatKeluarga #MenuSehat
Cara Membuat
- 1
Blender daun kelor dan pandan dengan 150 ml air, saring, sisihkan
- 2
Campur semua bahan dalam panci, aduk (dengan wisk) hingga tercampur rata
- 3
Masak dengan api sedang sambil diaduk
(Untuk mendapatkan lumut yang halus, pengadukan harus sering-sering yah. Tapi kalau mau lumutnya rada kasar, aduk sesekali saja) - 4
Jika sudah mendidih, matikan api. Tunggu hingga uap tinggal sedikit, kemudian tuang dalam cetakan.
(Kalau pakai potongan buah, masukkan sebelum dituang ke cetakan dengan terlebih dahulu diaduk-aduk) - 5
Tunggu hingga puding membeku, potong-potong, sajikan.
Lebih nikmat disajikan dingin (disimpan dalam kulkas)
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Puding Lumut Kelor Puding Lumut Kelor
Daun kelor dijadikan bahan buat puding, pasti kayak aku pertama kali mikir gimana sih rasanya😁 ternyata setelah bikin enak lho.Resep: Mama AlbiyanHanya kutambahkan sedikit air lagi di proses pembuatannya..#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Yogyakarta Prastitasari -
Puding Lumut Kelor Puding Lumut Kelor
Dibalik puding yg nikmat ini ada cerita lucunya loh. Mau tau? sini2 merapat!Sejak mamah cookpad kirim pesan buat recook salah 1 peserta Pilkada Cookpad, saya langsung kepasar cari bahannya. Lah kagak ada, udah muter2 ke berbagai penjual sayuran jg gag jual. Duh sedihnya..Lalu malamnya sempet blg ke suamik, nah suamik janjiin mau bawain daun kelornya cz dy blg di kos temen kerjanya ada pohon kelor banyak bgt. Nah sudah berharap, gag taunya temennya janjiin senin besok loh alias minggu depan cz dy plg kampuang. Waah, saya lgsg sedih, tpi pas perjalan plg kerja, suamik sambil liat2 jalanan, eh ada pohon daun kelor (tapi di bangunan pabrik kosong dan sebelah2nya rmh warga) eh suamik nekat jg, tanya sama sebelah2 rumah warga (niatnya mau beli tapi malah dikasih, tapi disuruh ambil sendiri (sambil manjat dibantuin orang yg punya plus dikasih kresek 😂)Waah..baiknyaSuamik sampe segitunya yakApa aq jahat baget kali 😂Apa dy nya syg bgt..ciyeeeBarulah kmren mlm qu eksekusi dgn senangnya.Trimakasih suamiiiik😘😍Me pilih resep ini cz banyak bgt manfaatnya u/ tubuh qt loh. Memberikan nutrisi, kaya antioksidan, meredakan peradangan, dllResep simple pun dari @LinaBachryYg pingin me coba itu menu Ayam Kodok, dari namanya sudah buat penasaran. Eeh waktu buka resepnya ada cara buat matahin tulang ayamnya (wah, dipikiran sepertinya susah, tpi ingin nyobain)#PejuangGoldenApron3#BerjuangBersamaTeman#SemarakPilkadaCookpad#CookpadCommunity_Surabaya#CookpadIndonesia#Cookpad_id Vyta Luphly ILupita -
Puding Lumut Kelor Puding Lumut Kelor
Rabu kemaren Community Sumbar kedatangan tamu tim Cherry dari kandidat Pilkada cookpad.Sharing session nya membahas cara membuat puding Lumut kelor.Iyeessss..... Daun kelor yg kaya manfaat itu.Aq yg penasaran rasanya, langsung pengen bikin. Kebetulan ada daun kelor (punya tetangga 🤣)Akhirnya bikin juga....Enak.... Gag langu sama sekali.Ini pertama kali ngolah kelor 🤭#BanggaKirimRecookSource: Mama Albiyan Welly Herlina -
Puding Lumut Kelor Puding Lumut Kelor
Waktu lihat resep ini di Cookpad, saya pengen banget coba karena keluarga kami 'keluarga kelor'. Hehe.. Kami menanam dua batang kelor di depan rumah, dan menyebarlah bibitnya.Sekarang, meski dua pohon kelor kami tergolong tua, masih cukup subur dan bermanfaat. Saya merecook resep puding ini karena penasaran dan semoga jadi sedikit kenang2an atas kebaikan sejoli kelor di depan rumah.Sumber: Lina Bachry(Resep lain yang saya pengen coba bikin adalah Bika Ambon)#CookpadCommunity_Surabaya#BanggaKirimRecook Happy Endahsa (Happy End) -
Puding Lumut Daun Kelor Puding Lumut Daun Kelor
Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang sudah terkenal sebagai obat herbal. Daun kelor (Moringa Oleifera) sejak lama digunakan sebagai obat tradisional yang baik untuk mencegah kanker dan menjaga tekanan darah. Dalam hal ini dipengaruhi oleh kandungannya yang baik untuk kesehatan seperti antioksidan dan berbagai nutrisi lainnya. Antioksidan yang ada dalam kandungan daun kelor, antar lain vitamin C, beta karoten, quercetin, dan chlorogenic acid.Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung di dalmmnya. Selain antioksidan, daun kelor juga mengandung vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.Tidak hanya itu, satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati, sebanyak 2 gram. Kita bisa mendapatkan manfaatnya dengan membuat daun kelor menjadi jamu, teh herbal, hingga suplemen. Ada pula yang menjadikannya bahan masakan.Dibuat pudding pun ternyata enak rasanya dipadukan dengan aroma pandan yang menggoda 😋Yuk mari dicoba 🙏Sumber Resep : @Ratihanggraeni27https://cookpad.wasmer.app/id/r/15627900#CookMemberGenkPeDa2_Ratih#CookbookChallenge#RencanakanKebaikanmu#CoDe23_MenuRamahAnak#CoDe23_KreasiCoDe#CeritaDapurHariIni#PilihMasak#PejuangGoldenBatikApron#IdeMasak#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Depok#CookpadCommunity_id#Cookpad_Id#CookpadIndonesia Rini Dwi Astuti -
Puding Lumut Daun Kelor Puding Lumut Daun Kelor
Manfaat daun Kelor untuk kesehatan sangat banyak sekali, diantaranya :- menurunkan kolesterol- mencegah diabetes- melawan Radikal bebas- mengurangi peradangan- menurunkan kadar asam urat- menurunkan tekanan darah- mengandung protein, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, Sattar besok, magnesium, dan masih banyak lagi manfaat lainnyaKali ini saya mengolah daun Kelor menjadi kudapan, lebih tepatnya puding yang enak dan tidak berbau langu*loyang diameter 18cm#PejuangGoldenBatikApron#MingguKe49#Bakerpad_January23#Bakerpad_CemilanBuSa mama_keizeeqyu -
Puding Lumut Kelor Pandan Puding Lumut Kelor Pandan
Minggu "Bahagia" 6.09.2020Assalamualaikum...Awal liat postingan resepnya "Mama Albiyan" yaitu Puding Lumut Kelor, Auto langsung terpesona saya tuh😍 Cantik dan menggugah selera bgt fotonya. Buru-buru langsung dicookmark😀Kebetulan kan saya ada pohon kelor dirumah, kalau butuh,tinggal petik-petik daunnya sesuka hati.Cuma yg saya agak ragu, ini pudingkan bahannya pakai telur, amis gk ya....?? Soalnya belum pernah saya bikin puding pakai telur.Kalau telurnya Diskip,namanya bukan puding Lumut donk!! Yasudahlah bismillah pakai telur satu saja, diresep aslikan pakai dua telur ya. Jadi disini takaran resepnya saya sesuaikan sesuai selera.Akhirnya eksekusi dan Jadi!! Hasilnya Alhamdulillah enakk...gk amis sama sekali,daun kelornyapun juga gk berasa Langu, karna ketutup sama aroma pandan juga vanila esence dan gurihnya santan,tapi insyaallah tetep tidak mengurangi Nutrisarinya.Resep inipun juga sebagai partisipasi saya dalam menyemarakkan Pilkada cookpad, sebagai dukungan saya melalui recook ini😊 Sukses selalu semuanya💕#SemarakPilkadaCookpad#CookpadCommunity_SurabayaCuzzz Yukk bikin 🙌👇#DiRumahAja #KeDapurAja#CookpadIndonesia#TemanSetiapMomen#MasakItuSaya#BagikanIspirasimu(MINGGU 49)#PejuangGoldenApron2#BerburuCelemekEmas#Resolusi2020#OlahanKelorYonaluck Yonaluck -
Puding Lumut Daun Kelor Puding Lumut Daun Kelor
Tanaman yang juga dikenal sebagai daun kelor ini telah membuka jalan baru untuk mengatasi berbagai penyakit yang diderita oleh manusia. Kelor adalah sejenis tanaman obat lokal yang berasal dari India dan ternyata sudah tidak asing lagi di negara tropis dan subtropis.Daun kelor mempunyai kandungan antioksidan serta betakaroten yang bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan mata.Saat ini Ahli Gizi sedang gencarnya mengolah Daun Kelor Sebagai Makanan Pendamping Asi yg cukup banyak kandungan Baik itu Vitamin dan lainnya.Jika akan di jadikan Isian Snack Box bisa di kemas dalam Cup.Dan sebagai Pendamping Asi kadar air Puding bisa di tambahkan agar tekstur puding lebih silky#145#Puding#DaunKelor#Kelor#MPAsiWarrior#IdeJualan#IsianSnackBox#MasakItuSaya#MasakanSimpel#CeritaDapurHariIni#KulaEtamCoCoK#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Samarinda Widjie Astuti -
Puding Lumut Daun Kelor Puding Lumut Daun Kelor
Salam sehat dan bahagia selalu Cookpader. Upload menu saya kali ini Puding Lumut Daun Kelor. Suami saya terkena penyakit batu ginjal, dan mengkonsumsi daun kelor hampir tiap hari. Mengapa daun kelor?👉 Daun kelor (Moringa oliefera Lam) memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita antara lain:✓Mencegah kolesterol mengkristal dalam tubuh. Kolesterol yg mengkristal dalam tubuh sangat berbahaya bila terjadi di ginjal maka akan membentuk batu ginjal✓Anti inflamasi atau peradangan✓Kaya anti oksidan yang dapat melawan sel-sel kanker✓kaya akan nutrisi yg dibutuhkan oleh tubuh dalam meregenerasi sel-sel yg rusak✓Meningkatkan daya tahan tubuh✓Mengontrol kadar gula dalam darahSearching resep di Cookpad dan ketemu resep Puding Lumut Daun Kelor ini.Sumber resep: Dapur Bundafaris Karena stok daun pandan habis maka jus daun pandan saya ganti air pasta pandan dan menggunakan 2 butir telor ternyata lumutnya lebih banyak terbentuk.Rasa Puding Lumut Daun Kelor enaak dan nyuss disajikan dingin, tidak nyangka kalo puding ini ada sari daun kelornya. Makanan sehat kalau diolah menjadi variasi menu yg enak dan disajikan secara menarik tentu akan menyenangkan bagi penikmatnya.Ada pepatah jadikanlah makanan yg kau makan sebagai obat, jangan obat sebagai makananmu sehari-harinya.Kita usahakan untuk makan menu bernutrisi, sehat, dan higienis agar tubuh tetap sehat. Ingatlah dalam tubuh yg sehat terdapat jiwa yang kuat pula.#JelajahResepSehat#ResepTelurkuMendunia Anita windari -
Puding Lumut Daun Kelor Puding Lumut Daun Kelor
Ceritanya punya stok daun muda kelor udh lumayan lama. Dan bingung mau buat apa , akhirnya coba cek resep di cookpad. Ketemu dengan resep ini Puding Daun Kelor . Sekilas mirip puding lumut ya, tapi ini tekturnya emang ada aroma kelor dan sedikit daun pandan. Kayanya bakal jadi ide bakulan lagi ney hehe.Cuma buat dapet daun kelornya sedikit agak susah ya. Soalnya ngambil di pinggir sungai.CookSnap : @dina_khansa24#CookpadCommunity_Bogor RatihAng -
Puding Lumut Daun Kelor Puding Lumut Daun Kelor
Terinspirasi dari pudding lumut yg lagi ngehits...akhirnya aq bereksperimen bikin yang dari daun kelor. Agar anak -anak yang gak suka makan sayur bisa tetap suka sayur lewat pudding ini...! Pudding ini pernah aq ikutkan di lomba cipta menu B2SA... Anna Agustiany -
Puding Lumut Daun Kelor Puding Lumut Daun Kelor
Bismillahsetor resep ke 794Daun kelor is superfood!Banyak manfaatnya yang tidak hanya untuk busui.Menurut saya ini adalah salah satu cara enak menikmati daun kelorAlhamdulillah resep takaran sendiri dan ludes sekejap sama pasukan, tanpa ada rasa daun kelor sama sekali.#CookpadCommunity_Depok#KreasiCoDe_BoosterASI#BoosterASI#PejuangGoldenBatikApron#IdeMasak#CeritaDapurHariIni Aini mama 2N 2R
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar