each serving: 172 kkal.A quick-grab breakfast yang sehat dan tinggi antioksidan! Buah beri terkenal dengan kandungan kalori yang rendah, vit C yang tinggi, plus antioksidan yang penting untuk menjaga tubuh dari radikal bebas. Karena berries segar gak bisa lama disimpan, frozen berries adalah salah satu cara terbaik untuk mempertahankan nutrisi berries untuk waktu yang lama.Caranya sangatlah mudah, hanya dengan sesederhana memblender frozen berries ini dengan pisang, susu, dan yogurt (tambah madu dikit biar menyeimbangkan rasa asam!), smoothies ini bisa jadi sarapan mudah yang sehat untuk kebutuhan vitaminmu!#smoothie #smoothies #minuman #menusarapan #sarapan #breakfast #pisang #olahanpisang #menudiet #makanansehat #menusehat #dirumahaja #cookpad_id #benikasdelight

My go to breakfast smoothie sebelum ngantor wajib dan simple tapi ngenyangin banget juga #PejuangGoldenApron3

Assalamualaikum..Minggu ini terasa sangat padat, persiapan pulang kampung menjadi alasan terklise untuk bolos tantangan kue kering. Tapi begitulah, jika baju2 belum masuk koper, hati belum bisa tenang. Apalagi mengerjakan kue kering yang harus sepenuh hati.Akhirnya saya setor ini saja, agar tetap bisa bertahan di #PejuangGoldenBatikApron. Smoothies yang saya bikin untuk buka puasa si uni dan si uda. Semoga manfaat..#CookpadCommunity_Sumbar

Cocok banget buat jadi ide sarapan yang gampang dan hemat waktu. Selain komposisi bahannya yang mudah di dapat, ini juga sehat banget buat pencernaan. Selamat mencoba!

Punya pisang ambon matang dimeja dan mixed berries di freezer, yuk buat smoothie sehat untuk bekal sarapan.#CookpadCommunity_Jakarta#GAS2025#BekalPraktis#CINTE_BekalPraktis

Strawberry dan blackberry hasil panen si kakak waktu kemarin ke Bandung. Dibikin smoothie gini anak-anak semua suka, enak dan sehat tentunya 😍😍#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#Cookpadcommunity_Tangerang#Cookpadcommunity_id

Smoothie favourite di pagi hari. Cepat sehat dan kaya nutrisi. Baik bagi tubuh dan juga kulit.#JemputRejeki

Masih edisi bikin minuman sehat segar dan bermanfaat. Buat yang lagi diet, minuman ini pas banget buat pengganti ngemil

tema kali ini breast cancer awareness,tante saya salah satu penderita kanker payudara yg berjuang selama 1tahun ini. beliau adalah seseorang yg tangguh dalam berjuang melawan kanker. hutang budi saya terhadap beliau tidak bs diukur. selama ibu saya jd tkw diluar negri beliaulah yg membesarkan saya selama 8tahun.kali ini dalam bentuk rasa peduli,saya mau sharing resep yg sangat simple buat cookpadters yg mau coba bikin sesuatu untuk org2 yg kita sayang. atau buat diri sendiri dikala panas cucok banget minum yg seger2 kaya ini. yuk cuss langsung saja..

Pengen buat smoothie buat anak gadis 😘 dia suka bgt ❤