Klo aku lg males masak pasti beli nasi yang ada tumisan kembang kol nya dan jarang bgt yg jual nasi ad tumisan kembang kol, kayaknya di daerahku yg jual nasi ada tumisan Kembang kol cuma nasi langgananku it deh hahahaSebenarnya gampang buatnya tp males aj yg mau masak 😁 dan hari ini aq share resep tumisan kembang kol yg aku suka sekali beli di warung nasi langgananku, mari dicoba resepnya dijamin nagih 😁#BalonChallenge#SiBungaDapur

Minggu ke 38 GBA > Resep 303, Minggu 23 Oktober 2022Teringat almh ibu yang sering bikin tumisan kembang kol. Hari ini saya bikin tumisan kembang kol atau burkol. Resep asli dari teh Sari saya modif untuk bahan tambahannya. Sosis dan ayam diskip, saya ganti kol dan telur orak arik ditambah cabe merah ijo biar ada pedesnyaSource : @sari_kimdonghwa..#Posbar#PejuangGoldenBatikApron#IdeMasak#CeritaDapurHariIni#ResepHadleny#ResepGBA_Hadleny#cocomba#Cookpadcommunity_Bandung#authorsbandunghebring#BandungCooksnap5_SariUtami#kembangkol#tumiskembangkol

08.04.20Source : ResepKokiKembang Kol merupakan sumber vitamin dan mineral. Gula alami (karbohidrat) yang dimiliki lebih rendah dibandingkan dengan kol merah atau putih yaitu sebanyak 4.9g/100g, sehingga cocok dikonsumsi untuk penderita diabetes.Agar kandungan gizi pada kembang kol tidak hilang, maka hindari memasaknya terlalu lama. Selain itu, sebaiknya masak dengan menggunakan air sedikit (secukupnya) saja atau ditumis karena bahan tersebut mengandung vitamin C yang mudah larut dalam air. (Source : DapurUmami)Pokoknya bikinnya gampil banget dah, aqoh mah gak suka yg ribet². Apalagi kalo bukan tumis dlm waktu yg singkat 🤭😅😷 Yg penting tetap sehat ya gaeess 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️Stay SafeStay Healty#TumisKembangKol #GoDa_KollingMe #GoDaPaders #CookpadIndonesia #KomunitasPaders #Cookpad_Paders #CookpadCommunity_Bekasi #CookpadCommunity_id #ResepMamaUpay^^ Happy Cooking 😊 ^^

Ade bawain bakso, katanya lagi bikin bakso, karena jadinya banyak makanya dibagi2, oas bbget mw mengolah kembang kol buat menu sayur siang tadi, biar bisa ikut serta dalam challenge pekan ini. Masak sederhana aja buat keluarga tercinta#BALONChallenge#SiBungaDapur

Dari sekian banyak sayuran rasa2nya ini yg paling favorit.. protein dari hati ampela nya dapett, vitamin dari sayuran2 nya pun juga dapet.. paling cocok di santap dengan nasi hangat dan kerupukk udah paling juaraaa pokok nya. selamat mencoba 😊

Enakkk, masaknya simpel plus bonus sehat dan bergizi🫰.Jadi menu sarapan pagi ini buat pasukan meskipun weekend tetap sekolah dan masuk kantor.Haturnuhun inspirasinya mba Izza @Izza_2427🙏Selamat yak jadi pemenang Arisan Cookmember #Genk_Peda pekan ini👏Terkagum-kagum pas ubek2 galeri resepnya yang udah buanyakkk banget sampe bingung pilih resepnya menggoda semuanya🤤👍Source: @Izza_2427#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Izza#CookpadCommunity_Solo#Timlo_TimCookpadSolo#olahansayuran

Lebaran identik dengan masakan berkuah santan. Kali ini buat menu tumisan sederhana saja biar gak bosen.Alhamdulillah yang makan pada lahap..#PejuangGoldenApron2

Menu sehat ini saya dedikasikan untuk teman teman yang sedang berjuang melawan penyakit kanker payudara."Tetap semangat ya teman teman. Pastikan pikiran serta tindakan senantiasa positif, dan jangan lupa untuk makan makanan sehat, sehingga peluang untuk sembuhpun lebih besar" .Bicara tentang makanan sehat, kali ini saya buat menu tumis kembang kol yang sehat dan praktis yang baik di konsumsi bagi penderita kanker.Dari beberapa sumber yang saya baca, kembang kol memiliki senyawa yang mampu mencegah mutasi sel ke arah sel kanker dan terbukti mampu mengurangi risiko kanker payudara. Kembang kol juga memiliki kandungan sulfur, yang menurut penelitian, bisa memberikan kekuatan pada pasien kanker untuk melawan penyakit kanker yang sedang diderita. Jadi tunggu apa lagi, yuk bikin.Source : Dapur Umami ,dengan sedikit modifikasi.#TemanBerjuang#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_balikpapan, kaltim#cookpad_id#cookpadindonesia#cookpadcommunity_id@cookpad_id@cookpadcommunity_id

Masak simpel dengan bahan yang seadanya di dapur 🥰Source : @happy_endahsahttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/24301590-tumis-kembang-kol#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Endahsa#GAS2025#BungaDapur#CookpadCommunity_Tangerang#8tahunCpmotobareng#Ramadandalamrasadanlensa#bukapuasa#sahur#takjil#lebaran

Berharap dengan menambahkan bakso di tumisan ini anak anak mau makan sayur. Tapi.....ternyata yang habbis tetap baksonya, kita tetap makan sayurnya 🤭🤭.Source : @happy_endahsa#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Endahsa#GAS2025#BungaDapur#CookpadCommunity_Padang#CookpadCommunity_Sumbar

Kali ini masak menu bekal untuk makan siang anak di sekolah. Coba buat tumis kembang kol, buncis, wortel dan sosis ke sukaan anak_anak.Selamat mencoba ☺️